蜕变之旅——30天鼓励咨询书写训练营

治愈自尊

2017-12-27  本文已影响0人  悠悠墨墨

        自卑像块灰色坚硬的石头在我心底深处一直存在。最近一次感受她的存在就在今天,L说去香港购物,8800的化妆品超划算,那个品牌我也很喜欢,但是只舍得用她家一瓶眼霜,还有滔滔不绝的更多奢侈品...我羡慕她漂亮、高傲、见的世面多、舍得花钱她就是那种我永远也成不了的人,但也不想完全成为,每个人有每个人的优缺点。最近还有一次感受到她带来的自卑是另一个同事说“你们这批人就L这几年穿衣越来越有品了,我就要看她,其他人都不行”

      魔法棒一挥,回到中午:我主动迎上去问L:“这次去香港收获很多吧?”她说“是的!买了一大堆,比平时便宜多了,但是估计也会浪费很多吧……我这个人花钱乱花的”我说“有就开心花呗”她说“是的,适合自己就好,像你用的护肤品就是精挑细选,挺适合你呀!”

    魔法棒一挥,回到同事评价穿衣:“L的穿衣打扮越来越有味道了呢!你们也跟上啊!像你瘦,多买点合身的,穿起来应该很好看”“是哦!我有空多淘点试试!谢谢你啊!”

    变完魔法感觉自卑变软了颜色变淡了,更像泡沫一样了。

    初中时去吃喜酒,一进去,姨夫说:“你怎么这么胖了?”还有一次在洗头,另一个亲戚说“好像胖了很多很多啊?看你的大手臂啊!”

    魔法棒一挥:去喝喜酒,姨夫说:“你最近学习还是那么棒嘛?”“就这样吧,我一直都差不多!但是不知为什么最近我胖起来了,苦恼”“唉好好学习才是我最羡慕你的啊,胖么以后肯定会瘦回去的,你身材肯定像你爸!多标准!”。洗头时,亲戚没出现(偷笑)。

      感觉好极啦!哈哈

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