53-2.26 复盘(接纳)
2022-02-27 本文已影响0人
小仙女的新生活
慢慢开始接纳
在别人提各种要求时我保持和自己在一起,于是便没了辩解和顾虑。
在可争可不争的利益关系里,我选择清晰,分享和放手,于是便没了计较和纠结。
在现在教练和时间紧张,无处约课的情况下,我选择了接受和放缓,于是便少了给到别人的压力和自己的抱怨。(这点最近在有觉察的行为状态中)
凡事,做我能做的,选择我能选择的,坚持我能坚持的,如此而已。
在别人的游戏规则里,做规则内之事便好。因为修改不了,因为无力修改,所以接受便罢。
如果,有一天要制定规则,一定从利他价值和发展角度去制定和规划。
2.26复盘
关于生活:
起床8点左右,洗了头,同时煮了两个蛋作为早餐,接近中午才吃掉一个。
收拾自己同时听书
午餐,晚餐-店里吃。
吃饭少了很多乐趣和温度,对我而言是饱腹而已。
今天没做平板
很多事断掉就会习以为常省略,明天重新开始坚持
关于成长:
听书
关于工作:
几乎12 小时,还算顺利,因为接纳,内心平和很多。因为多说一句话,加了微信,因为同姓感觉关系更近,这也许是老祖宗留下的血缘之感应吧。
感恩所有同事的配合
感恩
感恩这场修炼之旅,让我感受了一次脚踏实地,踏踏实实的奔波日子,也让我的教育和儿童成长方面的“专业”知识更好的在这个过程中得到交流,实践和贯通。
每个旅程都有老天赐予我的礼物
积累资本,静待花开。