孩子腹泻治疗 - 草稿
孩子腹泻治疗
腹泻是在我们生活中极为常见的问题。那么腹泻对于身体到底是意味着什么呢?我们如何通过腹泻来观察我们的身体所遭遇的健康危机呢?让我们今天来做个深入了解。
孩子出现腹泻,拉肚子的时候呢。最重要的药物的话呢,它将对我们的身体造成巨大的伤害。看看有些孩子呢,要是住院的话呢,一个星期下来,在医院打一个星期的吊瓶下来之后呢,他的尝到了都不会。就是说之后他的消化能力了,都不太好了,他吃东西啊,各方面哪都不太好了,要是发现了也会去医院住上一个星期回来之后孩子的尝到了很长时间啊,都会不好脸色啊,很深少出汗啊,出了汗了,睡觉的时候一头汗了,所以说这些用药物了对孩子的身体伤害是很大的
孩子她感染病毒,是有两个途径,一个是消化道还有一个是呼吸道,一般细菌病毒都会通过这两个途径进入到孩子的体内,所以为什么孩子在零到八岁的时候,整个消化道和呼吸道的。一直都是敞开着的。所以大自然他给我们身体有这样的一个缺陷啊,就是让我们不要过早的去干预修复它啊,我们这免疫系统是需要锻炼的对吧。锻炼他才会强大。
孩子的消化道,还没有完全还没有完善的时候,就过早的给它喂一些不容易消化的食物,或者说,比较早的就给他添加辅食的话呢,那么他到了成年之后,它的消化道,就会非常的糟糕,所以呢消化道的健康就决定了我们身体的健康,当你这个消化道都不健康的时候呢,所以就会连累到你的肝脏,对吧?
当我们腹泻的时候呢,很多人就会怀疑说,我肯定是今天吃了毛某一样东西,或者不干净的东西才会腹泻,其实很多时候呢,不是这样子的。只是说在我们的大肠当中,这个大肠的环境当中,你这个肠道的有害菌呢,他是逐步逐步壮大的时候呢,他刚好就说。他碰到这个点上啊,它就会出现这种免疫反应。他一定要把这个有害的物质把它排掉,所以说就产生了腹泻。
也有时吃东西产生腹泻的,吃了一些不干净的东西,就像沙门氏菌呢,它是一种比较特殊的比较厉害的一种有害的菌。这当您碰到这种沙门氏菌的时候呢,你吃到不干净的沙门氏菌,你也会产生腹泻。
有时候呢,两个人同时吃了一样的东西,为什么只有一个人腹泻,另一个人没有腹泻呢。所以,都是因人而异,也决定了你的肠道的健康,有些人的免疫力,他可以对抗掉。他就不会出现这种腹泻症状啦,那在日常的生活当中呢,我们应该怎么去保护好我们的肠道呢?
保护好我们的肠道了第一呢。肯定要使我们肠道的,有好的菌群的数量足够。那怎么保持我们肠道的菌群的数量足够呢。你经常使用抗生素或者经常打抗生素的孩子他的肠道的菌群那是相当的缺失的,打抗生素大家都知道啦,它是好的菌不好的菌通通的杀死是吧?所以说他打了抗生素了他的肠道的菌群是相当的缺失的。
其实我们肠道的菌群呢,它是可以自己合成的,可以合成有益菌,合成有益菌,它是需要材料的,如果我们经常可以吃一些蔬菜水果之类的富含纤维的这些食物,那么我们的大肠当中呢,他就很容易合成这个益生菌。那我们的有害菌呢,他喜欢吃什么食物呢?它喜欢吃肉类。益生菌他很喜欢钎维。
那益生菌它喜欢纤维,所以我们就要多补充些纤维,那你的肠道的菌群就会越来越多啦。为什么呢,因为这个纤维他在我们的肠道当中呢,他就充当了益生菌的家,也就是说,当你的肠道当中有足够的纤维的时候呢,就会给它造一个家,造一个窝,有了这个家呢,它就会在这个家里面复制繁殖,更多的益生菌。所以说,当我们在补充益生菌的时候也要补充足够的纤维。
所以孩子在婴幼儿时期的时候,就需要补充纤维了。因为他从很小的就开始可以自己合成益生菌啦。但是,如果当孩子的肠道功能受到损伤之后,就会在损伤之后,失去了这个功能,孩子就容易有湿疹荨麻疹啦。这些皮肤上的一些疾病啊,他都是跟我们的这个肠道是有关系的。
我们的孩子出现消化道或者是消化不良,比如说便秘,吃点油腻的就拉肚子啊。这个时候呢,你是不仅仅是补充纤维,还要增加益生菌。你补充益生菌的时候呢,你必须要跟果蔬纤维同时一起补充。很多时候,家长在讲,我的小孩呢,他一直在补充这个益生菌,但是为什么它的消化系统都没有得到改善,或者说我只要停着一不用,他消化就不好了,为什么会这样子呢
那我们应该怎样去补充益生菌呢,因为现在我还补充的益生菌,几乎就是来到我们的胃酸的时候呢,就全部被消灭的精光了。然后呢,有些家长喜欢买酸奶给孩子喝基本上在肠道的时候呢就基本上就牺牲所剩无几,所以说在外面滴益生菌呢,你要懂得如何去辨别他才可以。直接的可以达到你的肠道。可以通过你的胃酸。所以好的益生菌呢他需要一种蛋白质的包裹着,不让他通过你的胃酸就被消灭掉。
只要我们的肠道健康的话呢,我们就很少生病。一个人的消化系统,不管是大人孩子,如果他的消化系统健康的话,他的脸色皮肤都会非常非常的透亮,也好看。你要是看着一个人的脸黑乎乎的,或者说,皮肤看上去特别不干净的话,黄黄的,他的消化系统排毒功能,应该就是不太好,也不是很健康。
我们的胃肠,有时候呢会直接损伤,就是你吃东西太硬或者吃东西不容易消化或者是咀嚼的时间不够、不碎。他就直接损伤了我们的肠道,那你的这个产品要是直接损伤的话吗。你就稍稍的补充一些营养物质的话呢,可能他就很快的就恢复了,但是说如果你的肠道是由于身体长时间的缺少一些蛋白质和矿物质的话呢。长年累月没有补充。那么身体这个时候就会出现更多糟糕的问题。
这个时候,身体就会拆东墙补西墙。导致了我们肠道的粘膜就是营养不够,抵抗力差,就特别容易受损伤。
我讲个补充乳酸菌的一个诀窍,很多人都说我每天都吃那么一条,觉得效果都不大明显,我跟你讲,我们肠道的菌群要是有害菌多过有益菌的话,我们的肠道是不可能健康的,你无法知道你的肠道里有十个亿有害菌还是二十个亿,对吧?所以说,我建议大家再补充乳酸菌的时候,要大量的补充,比如体内有十个亿的有害菌的话,然后你补充三十个亿的有益菌下去。短时间这样补充的话,那效果就比较明显。
所以呢,我就特别不建议长时间的去补充乳酸菌。就是短期的补充就好,因为当你的肠道恢复健康的时候,它是可以合成了,它是可以繁殖的,所以我们在短时间大量补充尽量满足身体的需要,不要总是不够每天就补充这么一点点下去是没有多大效果的。
蛋白质,对于我们的肠道也是非常重要的,不能只补充一种乳酸菌就足够啦。蛋白质它是由氨基酸组成的。氨基酸有不同的种类,不同的氨基酸,它通过不同的肠道进入到我们这个肠粘膜。要是堵啦它没有办法进去的话,那他就缺少氨基酸,它只要缺少了这个必须的氨基酸那那么它就容易过敏反应,就容易起痘痘,过敏等,那我们怎样去选择这个蛋白质的摄入呢,所以说你要选择这个蛋白质的氨基酸模式。必须要接近人体的小肠的通道的比例。
就是说我们必须要找到这种模式。它的氨基酸跟我们的小肠的绒毛接近了这种模式它才可以吸收。但是他一旦接近了这个通道的比例呢,如果他不是这个模式,他就不是我们需要的这种蛋白质,那你就觉得他不是好的蛋白质,它就容易过敏
所以现在,很多孩子对蛋白质过敏,去到医院的医生都建议用这个水解的奶粉,对吧,水解的奶粉,其实它就是把这个奶粉的蛋白质的这个分子变小啦,让身体可以更好的吸收,其实我们的蛋白质粉,正好就是相当于水解过的蛋白质,里面也不含有很多氨基酸,其实我建议过敏的孩子,可以直接补充那种儿童蛋白粉,这样可以冲调的稀一点或者兑在奶粉里面喂,其实这样更好一些,毕竟奶粉,它是需要消化和吸收才能利用的,一百毫升的奶粉能吸收到五十的营养其实都已经很不错啦,但是蛋白质粉啊,它不需要通过消化吸收,而且它就可以直接利用了,所以就不会浪费。
所以呢,当我们出现拉肚子的时候了,第一个一定要补蛋白质,然后还要补充一些维生素b族和益生菌。必须要补充的,还有纤维。维生素b族了,它有一个作用,它可以在我们的肠道呢,促进合成脂肪酸,所以这个很多人呢,他们都不知道。除了拉肚子出现之外呢,还有哪些人需要补充这个益生菌呢?
还有一些很胖的小孩子,他们都食欲非常好,长得胖乎乎的,他其实他们这种现象呢,也是跟身体缺乏益生菌是有关的。他们这个菌群已经失衡了。就是说已经失控了,他根本就没有这种饱腹感,他失去了这种传递信息的这种灵敏度,所以呢,他就一直在不断的吃还不知道自己已经饱了。所以呢这种孩子呢,他就会长胖,一发不可收拾。出现这样的情况呢,如果你给孩子补充一些乳酸菌他也会得到改善的。
当然,你看到他这么胖,其实他也是一个非常缺乏蛋白质缺乏营养素的。缺乏这些维生素矿物质的孩子,胃口很好,他吃这么多,他没有办法控制,他长这么胖会导致一些什么风险呢,糖尿病对吗,所以呢,现在很多孩子能他们上小学了,都会拿这个针头去打胰岛素。他们就是说很习惯动作也很娴熟。
不管你是任何的疾病啊,我们都要从我们的消化系统解决。很多孩子发烧的时候,都不见有排便,这个时候,如果你补充足量的益生菌和补充一些足量的水,你就会发现,一旦那就是排便了他的体温就会降下来。只要他一排便,其实它的肠蠕动是就开始了,所以说,他这个时候退烧的是非常快的,因为呢孩子只要在发烧时候呢,他的身体的这些消化系统功能基本上都是关闭的,只要说他排便啦,她其实她的肠道就开始蠕动了,说明他的身体已经有好转了。
所以有几个关键就是在孩子出现发烧,我们重点要补充的就是蛋白质和矿物质,同时还补充益生菌纤维,另外还要有足够的水分,因为在腹泻的过程中会流失掉很多很多的水分,所以我们要不断的补充,那我们应该补充一些比较好的水分呢。果菜汁不错的。哈密瓜汁也方便,其实味道也不错,这个时候,夏天还没还很多,还有一个是椰子汁,就是那种青色的很大颗的那种新鲜的椰子,就补充电解质也是非常快的,我们俩的孩子呢,从小发烧感冒呢,我们就会去买几个大椰子回来扛上楼这几天。
除了哈密瓜汁,然后就是这些椰子水。补充电解质也是特别的快,你看看那叶子那么厚的壳里面滴水分是多么的有营养啊,身体可以直接吸收又不需要消化,它可以直接补充电解质,身体才有能量和病毒作战,对吧?
发烧拉肚子过后呢,身体会消耗很多的营养,这个时候呢,营养素是不能停的,蛋白质粉也是不能停的,还是要像之前那样,给足量的一段时间,让身体得到修复。不能太早的让他吃,你好了我就让他吃大鱼大肉,这样子也不行,因为影响到消化,要循序渐进喂一些小米粥,这样子慢慢的补充。
乳酸菌是用冷水还是用温水呢,所以我建议冷水比较好一点。我们都知道三十九度到四十度,这样子的细菌都会被杀死,对吧。有害菌和有益菌都是一样的,它这个度数的时候都会被杀死,所以说,为什么我们去打疫苗的时候,都是冷藏。所以用冷水效果比较好的,这样也比较安全。