如何正确的接纳孩子？

很多学生家长都会有这样子的经历，当你下班回家看见孩子没有在写作业而是在看电视好的时候，你会非常生气。你就问他你为啥不写作业呀？整天就知道玩儿看电视？孩子在你的责骂之下，可能乖乖的回到了房间，也可能会跟你顶嘴，我哪一直看电视了，我没有一直玩，我我刚做了一会儿作业，我现在正在休息。

这种场景里我们父母和孩子，父母是愤怒的，孩子是委屈的。

我们常常听见父母抱怨，我们家的孩子就是不听话，总是和你对着干，气死人了。

同时你也会发现总会有一些孩子，他们不太需要家长操心，有良好的生活习惯，积极主动的学习，他们家庭总是和谐快乐，没有焦虑

除了孩子自身存在的问题，父母的教育方式，尤其是沟通方式，肯定也有问题。但是很多父母却并不知道如何使用正确的方法。

谈话是我们与孩子沟通的重要方式之一。常见的家庭沟通情况有两种，第1个就是家长来发布指示，强迫孩子去服从。父母总是认为我我知道什么是正确的，你只需要听话照做就可以了。这种沟通方式，孩子没有或者基本选择。他们自己的真实想法和意见被压抑了下来，久而久之就会形成巨大的矛盾。

第二，家长平时说话的时候，不经意流露出的伤害性语言。比如很多家长都会给孩子贴标签，攀比和挑剔。如果孩子不愿意打招呼就说孩子没有礼貌。如果孩子不会做，就说孩子笨。有的常常说你看CC家的谁，怎么好。这些话都会损害孩子的自信心和自我肯定。

孩子不是父母的附属品，他们有自己的思想和感情，如何不说教，不唠叨，不打骂，得到孩子的认可，这是家长需要认真思考和特别学习的技能。

这也是学霸哈佛学霸妈妈的亲子沟通课程的主要目标：学习有效沟通

下面我来分享一下亲子关系沟通课的第1节，接纳孩子，建立孩子的安全感。

记得有一次我的儿子放学回到家非常的不开心，我就问他怎么了，他说嗯同学把他的橡皮搞坏了。说着说着就委屈的哭了。我说哦没事，坏了就坏了呗，妈妈再给你买一块。但是儿子还是非常上心。我又说这点小事算什么呀，为这点小事就哭得这么伤心，不值得。结果孩子更伤心了。于是我也会变得很烦躁。觉得孩子没有必要因为这点事情就伤心难过，怎么也哄不好，于是我就有些生气的转身离开了。

其实这就是父母用自己的思维去判断孩子的结果。你认为的小事，在孩子那里确实大事。

沟通的前提是接纳。当你接纳和当你接纳和认可孩子的时候，你说的话，孩子才可能会听。

怎样才是？怎样才是真正的接纳孩子？

一，接待孩子的情绪，允许孩子有负面情绪。

儿子和邻居小朋友玩的时候发生了一些争执，回来以后看见我立马委屈的哭了。我问他你是不是和谁谁谁生气了，没想到他居然大声的吼了出来，我再不和他玩儿了，下次我要杀了他我要杀了他。我赶紧问他发生了什么，他就说他们在玩的时候，嗯，所有的规则都是这个男孩制定的。儿子的提议都被他否定掉了。

我们父母亲认为这是小的事情，孩子没必要生那么大的气，在我们看来孩子生气就是不能控制好自己的情绪。生气是不对的。实际上感受没有对错，我们要允许孩子有负面情绪，允许孩子表达伤心难过，甚至愤怒。如果孩子闹情绪，父母马上干涉，告诉孩子这件事情不要难过，这件事没那么严重，向孩子提出告诫或者方法，表面上是停止了矛盾，实际上是变相剥夺了孩子在自己苦难中苦苦挣扎的宝贵经验。

二，接纳孩子的不同，从孩子的角度去看待他们的感受和情绪。

孩子是一个独立的个体，他们有自己的喜怒哀乐，想让孩子听你的话，首先要站在孩子立场上去理解他们，当你面对一个充满负面情绪的孩子，最重要的不是马上改变他的情绪，让他开心起来，而是换位思考，想想这时候你是孩子可能会是什么感受。

还是儿子和邻居生气的事情，如果我对他说,今天它总是要求你按照他的规则来玩儿，你是不是不开心？你是不是也想按照你的规则来玩这个游戏？那下次在玩游戏之前，你们共同商量找到一个双方都愿意的规则，再一起玩这个游戏好吗？

如果我这样对孩子说，孩子听了就会感到安慰，他认为妈妈理解了他内心的感受。这是你给他的建议，他就会考虑。

所以孩父母的姿态是帮助孩子面对负面情绪的关键理解，孩子的感受是沟通的关键环节，要说出孩子的感受感觉而不是给建议，更不是评价，甚至指责学会和孩子互换角色。

只有当我们真正和孩子共情的时候，我们的话才能打动孩子的心，我们能给孩子最好的礼物就是聆听孩子。

3,帮助孩子表达自己的情绪。

还有一种情况，孩子只会生气，什么话都听不进去，怎么办？我的小女儿就是这样，他生气的时候就会一直的哭，怎么哄都哄不好。这时候。我们需要借助一些想象力来帮助他们表达自己的感受。

当孩子吵闹的时候，有4种急救措施。

第一就是聆听。第二用哦，嗯，我知道了或者别的语言来认同孩子的感受，第3把孩子的感受用适当的词表达出来，4，借助想象满足孩子的愿望。

想帮助孩子表达自己的情绪。

尊重孩子感受是孩子接受建议的前提。允许孩子表达伤心和难过。

在我们的日常生活中，我们会发现亲子关系最大的问题就是沟通的问题。