觉察

昨天晚上发现右手腕不能用力，连扭瓶盖、洗衣服都能感到痛感。这情况几乎没有出现过，也不知道是不是天天用右手拨手机导致的关节劳损，还是风湿痛，导致手腕有痛感？觉察到这一个毛病，今天开始使用手机尽可能两个手轮流交替拨动。

把冰箱里剩下的不吃的放了一两年的牛奶片扔掉。放冰箱也是占空间，不可能再吃这牛奶片了，果断断舍离。类似的零食，有自己买的、有别人送来的，最终都是扔掉。这是个物质过剩的年代。

年前跟风凑热闹学做蜂蜜泡柠檬，结果一直折腾忙着回老家，根本就没想起要食用这一瓶柠檬蜂蜜。已经过去将近一个月了，肯定不能再食用，今天也把这个蜂蜜柠檬倒掉。

网上介绍自己手工做的蜂蜜柠檬，一个星期内要食用完。毕竟自己手工做的没有添加食品保鲜剂，保质期有限。

食用这放了近一个月的蜂蜜柠檬，肯定对身体不利。以后还是别跟风了，白白浪费柠檬，浪费蜂蜜，浪费心机。主要还是家里就自己一个人喜欢喝蜂蜜柠檬，消耗不大。

今年的倒春寒真是猛烈。数日来，阴雨绵绵，春寒料哨，穿再多衣服都觉得冷得刺骨。感觉倒春寒比寒冬还要令人难受。天气寒冷，尽遇上闹心事。还好有文字做伴，写写文字，心旷神怡。

2024.2.26