大渔晨课－孩子健康内调法

很久没有更新了，小伙伴们想我没有呀？

今天带来大渔中医关于孩子健康内调方法。

秋冬交替时节，小贝班上的小伙伴陆续出现了咳嗽、感冒、发烧等症状。小贝同学也无可避免地中招了。

现在回想，小贝咳嗽应该起于班上生日会的那几块生日蛋糕。在吃完生日会的蛋糕后，当晚咳嗽，半夜开吐。然后第二天第三天严重咳嗽。

小朋友的脾胃娇嫩，食用过杂、过甜的东西运化不畅，导致食物积在肠胃里引起咳嗽。按照正常的招式，消积食、艾灸身柱、中脘等穴位。

其实很多的疾病，如湿疹、鼻炎、扁桃体发炎等慢性疾病包括咳嗽和发烧，都和孩子的体质有关。而要提高小朋友的身体抵抗力，各路专家最常推荐的还是多参加户外运动、饮食得当、家庭充满正能量。