《求医不如求己下》学习笔记6
6肝经 上
肝经的穴位比较少,就14个,做个劈叉动作,用四根手指去摸,大腿根有一根硬筋,顺着硬筋往下走就是肝经了。
肝经上的穴位,有的可以一带而过了解一下名称即可,有的则需要每天反反复复地揣摩、深思。
(1)行间穴
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就是一个泄心火的穴位。
行间穴在大脚趾和二脚趾缝上,它是一个火穴,肝属木木生火,如果有人肝火太旺,就泻其心火,这叫实则泻其子。
如果您经常两肋胀痛,嘴苦,那是肝火旺,而像牙痛,腮帮子肿,口腔溃疡、鼻出血,尤其是舌尖长泡,就是心火盛。
这时火已经不在肝上。多揉行间穴就可以消火。
您在什么情况下才需要补呢?
得先把体内的浊气脏东西排出去以后。
才能把好东西补进来。
如果上来就补,是补不进去的。
哪个是排除体内浊物的最大穴呢?
(2)太冲穴
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他为什么有此功能呢?
因为,肝是人体的解毒工厂。
要把体内的毒排干净,想要血清洁,就得把这个解毒工厂建设好。
而肝的原穴是太冲穴,是能从源头上解决这个问题的。
中医讲百病从气生。
气从哪儿生呢?
从肝那儿。
气大伤肝。
所以您平时一定要少生气,一生气病就挡不住了。
有时候您不能光解决这个表面的生理症状。
真正的病根还在心里结着呢。
百病从心生,要想去掉心病,就得去掉干货。
就得增强肝的解毒功能。
肝的解毒功能一旦增强了,血液就清洁了,您就不会得高血脂等病了。
好多慢性病都出在肝上,只有把肝这个解毒工厂建设好,经营好,人才不会得病。
有的人经常头晕,有气无力,心有余而力不足,到医院一查,说是心脏供血不足。
但做心电图也没什么事儿,这其实是肝的功能弱了。
肝给心脏补充的气血补足了,中医讲,木生火而肝属木,心属火。
木不足,火也就不足。
当您要补肝而肝又不受补一补,他就上火时,则说明肝需要调理调理,就是薄。
肝应该怎么调理呢?
别生气就行了。
但现实生活中,谁能保证不生气?
既然生气避免不了,就要想办法消气。
汽缸一生出来,赶紧找个通道销出去。
这时就该找自身的消气大穴,太充血。
当你晚上看电视的时候,把脚抱在怀里就可以揉,太充血,易柔气,就化于无形之中了。
您拿指甲掐错肯定会弄破皮,正确的方法是首先把指甲剪平,然后掐进去。
仔细找一找最痛的点,把它转移到行间上去,因为行间是散心火的,一旦火散到行间,就基本上发出去了。
需要注意的是,揉的时候要从太冲穴揉到行间,可千万别揉反了。
要治病,您得知道病源是什么。
既然百病从气生,也肯定从气消您把气消了,什么头痛、胃痛、高血压也就全都消了。
健康有路,学为敬。