超然于物外

以前每天要喝4大杯茶，早上两杯，下午一杯，晚上一杯。我以为我是迷恋于茶叶的香味。结果上一次花了150块钱买了两包茶叶。店主说他也是喝这种茶的。价格贵也就算了，结果喝着喝着感觉不是很舒服，我还以为是我那个吃药的缘故，后来我把药停掉继续喝茶，症状依然在，于是我就把茶叶茶停了。

我以为我不喝茶会很难受，结果我每天喝4杯开水也是一样的快乐。所以我在乎的是喝水，而不是喝茶。喝茶也行，喝水也行，并不矛盾，我的快乐依然很简单，并不受制于外在的物。

快乐一定是向内心深处去追求，而不是被外在的东西所束缚。快乐并不是你拥有什么物质的东西，因为那样的快乐非常的短暂。人的快乐到底建立在什么之上呢？我觉得昨天听的那本《与哲学家谈快乐》，给了我答案。

实现快乐的10种途径，分别是：专注，参与，冥想，自信与敞开心扉，善意，无偿，感恩，坚持，放手与接受，身体享受。我发现我在这10种上面都有努力的去精进。现在也想着每天做点善事，日行一善，表达自己内心的善意。

今天早上到了学校的时候就和梁老师热情的打招呼。他有点反应很冷淡的样子。但是我没有往心里去，我在心里告诫自己，热情的传播自己的善意，是自己的需要，不是别人的需要。虽然热脸贴在冷屁股上面，不是很舒服。但我可以用我的热情洋溢去感染他人。

别人的回应到底是怎么样？不用去管他，只要自己坚定去传播你的善意就可以了。因为没有人会拒绝你，真诚的为别人好。只要我心处在光明的环境中，黑暗就无所遁形。

下午的时候，他在一旁吃着花生，这倒也没有什么关系。于是我开始喝开水，因为我知道零食，还是尽量少吃，对身体不好。反倒是每天喝四大杯水是很有必要的。

现在最大的感觉是吃什么不重要，穿什么不重要，玩什么也不重要，重要的是我现在开不开心，我有没有学到知识，我有没有提升能力，我有没有能控制情绪？我对自己的人生是否有掌控感。

每天反思自己的行为，包括上课的时候学生有没有好好听讲，我今天上的课是否能够再改进一下内容如果太多的话，是否再精简一点？不能因为赶进度，就灌输大量的知识，这样，看上去教了很多东西，实际上学生接受不进去。

所以可以再精简一点，现在真真正正的体会到了学习的快乐。学以致用，自己的能力也得到了提升，而且学会了老子《道德经》后其身而身先，外其身而生存。这大概就是无偿的快乐，不是为了获得金钱获得利益而去做这个事情。只是纯粹的想做一些事情证明自己的价值感，存在感。

快乐不是我吃了什么，玩了什么，看了什么，而是我付出了什么？付出的越多就会收获越多。收货会有一个滞后性，所以不要急于求成。一点一点努力，一点一点进步，就一定能够收获一个圆满的人生。