只要有心,你也可以瘦瘦瘦
时间过的那么快,一眨眼最美好的十月过去了。很想坦然的对自己说:没关系,更美好的11月就要来了,但是心里总会对时光流逝有一些小感慨。你是不是也有时间不够用,好多事还没做,不知不觉又老了一岁的感觉。
你也可以运筹帷幄只要你想,总有做不完的事
过去每到月底我总是写个人和部门的工作总结,自从开始打卡之后每个月都会写学习复盘总结。这不,还没有感觉一个月又过去了,Angie创意打卡的第四期竟然都结束了。这半年的学习让我自己过的很充实,也没空感到无聊,最有成就感的事就是看着满满的计划表上打上一个个对勾。然而这一期却感觉自己进步不大,有些忙乱,许多既定的计划也没有完成。
当打卡成为一种习惯,我甚至都没有意识到这一期又结束了。昨天打完了看见群里小伙伴说要写复盘总结了,我的心里咯噔一下,竟然又结束了。回想一下这个月忙着搬家,忙着生病,跑医院以及各种零碎的琐事,我的疲累也是不言而喻的。制定的早睡计划几乎没有开始执行就夭折了,十二点前睡觉放佛是一件奢侈的事情。这个月宝宝长牙了,睡整觉已经成为历史,时不时的夜醒哼唧让我也没能再坚持住早起。虽然这个勤劳的小家伙依然会在六点叫我起床,大部分时间我都会搂着他再补一会。经常睡到八点才起来,这样头不会那么疼,工作状态也能好一些。
身体发出的原始警钟,让我必须重视它。然而这一辈子太短,让它更有意义是许多人都在孜孜不倦追求的。于是,想做的事太多,时间太少,压榨自己似乎就成了理所当然的事情。有些人为了理想真的是舍不得睡觉,比起那些狂热分子我差的十万八千里。我做不到燃烧生命,说的实在一点,就是我十分留恋我的庸俗世界。有家人陪伴,还想看着我宝宝长大成人,我是独生女必须要赡养父母,我在这个俗世有这么牵挂,我有什么理由不好好爱惜自己。
没有几个女人是不在意自己的身材的。许多人都是一边嚎叫着要减肥,一边放纵着自己。对于成天嚷嚷还未行动的减肥族,我只能说要么就是不够胖不够痛,要么就是懒。我身边有很多例子,大部分人都已经减肥成功,不是秘诀的秘诀——管住嘴迈开腿。我自己也算是其中一员,生娃后多少都有点胖,一度被老公嘲笑胖的没法看了。我一狠心给自己安排了许多任务,天天废寝忘食的,真的是累的倒头就睡的那种。即便如此我还有许多没来得及学的东西,判断和取舍能力倒是在这个过程中逐渐增强了。
紧锣密鼓的任务,再加上坚持走路上下班,我也很快恢复了原始体重。我瘦下来的方式不推荐,因为自己也生病了。人就是这样不学习的时候反倒能自我安慰,一旦开始就会因为要学的太多而焦虑,容易让自己高负荷运转。知识无穷尽,急不来,想学总能挤出时间。减肥,也不是一件很困难的事,想瘦也可能需要对自己狠一点。
你也能奔跑在追逐美好的途中只要有心,变美是分分钟的事
人,需要美化的不仅是外表,还有灵魂。我喜欢读书,用经典滋养自己贫瘠的内心。这个月我参加的是写作组,给自己定的主题计划是读书、写作和排版学习。读完了两本书,《把时间当作朋友》、《竞争战略》和半本婴幼儿发育知识,发布了10篇文章。翻看自己的小确幸记录,依然是生活中的碎碎念,但是很窝心。不足和进步的记录有些还是直戳痛点,文字的记录再次证明——我是一个需要经常被鞭策的人。
这一期更忙,我完全活在了自己的世界里,很少能及时关注群信息,也没和搭档一起交流。我始终坚信的是,假如你很优秀或者尚在努力的路上一定会遇见同频的人,若是你得过且过多加一个好友也不过是增加一个数而已。只能靠聊天维持的情谊,不耗时间聊了你们之间还有什么?
遗忘曲线适用于方方面面,我需要不断地提醒自己不犯过往的错误,也要不断更新升级给别人提供新的价值。也许这就是个功利的世界,但是它能让我追求更好的自己。
物以类聚,人以群分。有些人不能做朋友,不是歧视,而是不同频的你们真的没有共同语言。我所钟爱的可能被你嘲笑,你所笃定的可能为我不屑。我也被人质疑,学那些有什么用。我只能微微一笑,喜欢就学点。其实,生活处处有风景,可惜太多人不懂得欣赏。许多人呐喊着:身体和灵魂,一定要有一个在路上。可是上路前做好准备,你才可能偶遇更有趣的人和灵魂。我们不能一直孤独,总会需要有人相伴,哪怕只是同行一段旅程,哪怕只是共读一篇文章。
不抱怨,靠自己。谁知道明天你会收获怎样美好的自己,别让这一秒的时光继续白白流逝。