除了钱还有它也能让你拥有幸福感！

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刚刚看了两个搞笑段子：

“钱能买到幸福吗？钱当然买不到幸福，但是有钱本身就是一种幸福！”

“鲁迅说过：人只要有钱，经常花钱，烦恼就会减掉80%以上，情商智商也会提高，更不会乱发火。钱从哪来？鲁迅却没说。”

这虽然只是两个搞笑段子，但也从侧面反应出一个问题：金钱与生活幸福感存在着一定的关系！有了一定的经济基础你就有了一定的安全感，同时也多了一些选择权和话语权，甚至你也会因此拥有很高的地位！

但是，人的幸福感仅仅只能通过金钱来提升吗？显然不是，能让你拥有幸福感的途径有很多很多：领导的表扬、朋友的时候的关心、爱人给你的惊喜……

这些虽然都可以使你拥有幸福感，但都是外部力量的刺激所产生的，如果没有这些外部力量，我们本身也应该具有幸福的能力！那怎样才能拥有这种能力呢？

有的人，天生就有这种能力：乐观、开朗、爱笑，总给人一种很温暖的感觉！

但是，还有一部分人却不具备这种能力，她们可能比较忧郁、多愁善感，很难高兴起来！那么，这类人该怎么拥有幸福感呢？

我的建议是学习心理学！以前我一直以为心理学应该就是满篇难懂的、抽象的大话和空话，我一直持敬而远之的态度！

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最近，因为想好好培养一下自己的阅读习惯，所以读了很多书，其中也就包括很多心理学方面的书！在读了一部分内容之后，我发现心理学原来不是难懂的、抽象的大话和空话，而是非常实际的、有用的，是基于对实际现象的研究而总结出的一些道理和具有实用价值的方法论！

都说“幸福的人一生被童年治愈，而不幸的人一生治愈童年！”童年的不幸可能会给人造成心理上的伤害及性格上的缺陷，成年后的生活磨难也可能会给人造成心理创伤和性格缺陷，除此之外还有遗传、生活经历等等都可能会使一个人心理不健康！

金钱、别人的表扬等等这些外力在这类问题面前肯定会显得很鸡肋，但通过心理学治疗就比较起作用，因为心理学可以分析出这些问题的成因，还有相对的解决方法、系统的训练方法，甚至还可以搭配药物治疗！

抑郁症患者痛苦的程度我们常人无法体会，甚至严重还会有轻生！他们可能有名气，有地位，有钱，还拥有很多常人羡慕的东西，他们在别人眼里是多么幸福、多么令人羡慕！但是他们却仍然不快乐！

这就需要心理医生用心理学的知识进行治疗，在通过治疗后，有很多人从抑郁走向了阳光！

为什么心理学可以治疗人的抑郁给人幸福感呢？因为，幸福是一种感觉，取决于我们的内心，而心理学又是研究人的心理、对人的心理健康进行指导和治疗的一种武器，所以心理学知识也可以提升人的幸福感！

其实，忧郁、多愁善感等等这些负面的情绪每个人都有，只是拥有的程度不同罢了！多学习学习心理学知识，可以在很大程度上减轻这些问题，从而提升幸福感！