2020-12-22

今天和儿子发生的冲突，发脾气了，儿子也哭了，被吵了，他心里也难受，我也不舒服，想冷静找到自己的需求，迟迟无法进入状态，想同理孩子的需求，也放弃了，我总是对他的吃有种执念和排斥，看不了，是不是我自己也是看不了我自己对吃的执念，也不能接纳才会这样，还是孩子内心焦虑！我有点乱！乱！