感恩已有，真爱自己20191120/85

今日天气晴朗

感恩已有，真爱自己20191120/85

1、感恩自己创造的神奇的今天

感恩自己今天早起，学习一小时。

感恩自己今天在食堂喝了粥，暖暖的。

感恩自己今天有站立，久坐之后要站着，腰疼。

感恩自己中午靠墙站几分钟。

感恩自己中午午休，睡了半小时。

感恩自己晚上给自己煮面条，最近体重上涨，要减肥了。

感恩自己晚上学习一个多小时，看了会测资和定投。

感恩自己睡前贴了面膜。

感恩自己早睡。

2、感恩自己对自己情绪的察觉

工作上耐心不烦躁，积极正面解决。

早上导入用例，我漏了附件，被组长指出了。一开始我有点小心思，感觉自己总是被针对，其他人很明显的问题她看不到，非要盯着我看，盯着我找问题。后来，我感觉我这想法不对，这也证明我确实做的不够好，别人盯着也是对我的负责，我可以做到更好，做到让别人找不出毛病。

虽然我漏了附件是个小事情，但是这也证明我做事有点丢三落四，不够完美，还需要提升。

3、感恩他人

感恩中午陈总拉着我将公司体系的调整，感觉他有强烈的诉说欲望，我就默默做一个聆听者，感恩他给我分享链接。

感恩组长指出我工作上的遗漏。

感恩花晓婷联系我询问体重近况，是该再次减肥了。

感恩犀利哥工作上的帮忙。

4、反思

工作上要做的更好

细节很重要