2019-03-26

晨练第537天:仰卧起坐50个+灵式呼吸

读经第418天： 诗经·小雅·庭燎

这是记述周王早晨视朝前与报时官对话的诗，描写宫廷早朝景象，赞美君王勤于朝政。全诗三章，每章五句，用问答体，通过对话透露对话人的性格。此诗由远及近，层次清楚，细节感人。有问有答，如见其人；有光有声，如临其境。

原文：

夜如何其？夜未央，庭燎之光。君子至止，鸾声将将。

夜如何其？夜未艾，庭燎晣zhé晣。君子至止，鸾声咴咴huì。

夜如何其？夜乡晨，庭燎有辉。君子至止，言观其旂qí。

白话译文：

现在夜色啥时光？夜色还早天未亮。庭中火烛放光芒，诸侯大臣快来到，好像车铃叮当响。

现在夜色啥时光？夜色还早无晨光。庭中火烛明晃晃，诸侯大臣快来到，好像车铃响叮当。

现在夜色啥时光？夜色将尽露晨光。庭中火烛仍明亮，诸侯大臣快来到，看见旌旗在飘扬。

关于我的部分：很讨厌这种灯火通明加班的或者是上早班的。我觉得这种人因为工作忽略了家人，忽视了自己的身体健康，我最讨厌喜欢加班的领导，为什么不在上班时间内把工作完成？不过貌似喜欢加班的人看起来都很敬业，比如说我老公，每天晚上工作到很晚，11点下班算早的，不过他早晨通常10点钟以后才起床，算起工作时间也差不多呀！想起这个就闹心……不说了，我需要做的是去理解并尊重他。刚刚学了，爱的最高层次是：爱，尊重，自由。也许他还很讨厌我早起的习惯呢！