刻意练习的三个方式

课程摘要:刻意练习三个方式，突破舒适区，修炼自己恐吓区，持续做自己不会做的事情。

改变自己舒适区，挑战自己新目标，一定要去非舒适区

。

进入一个好的环境，被动式改变学习。

改变注重即时反馈，发现问题，解决问题，无法解决寻找解决的方式。

  记住:想学习就没有舒服的事！

未来师徒式学习，互相切磋探讨式学习。

人的两种层次:只要在舒适区就别想学习。

想学习就要跳出逃离自己的舒适区。

如何成为一个高手的流程─发现自己的舒适区─逃离自己的舒适区─跳跃到自己的学习区─拒绝自己的恐惧区。