「提取练习」最有效的学习方法
本文从表面上看，只是在教你学习编程，但实际上这就是「主动学习」的关键点。
简单的说，你可以通过「提取练习」，提高学习效率。
破解学习金字塔
「学习金字塔」是美国著名的学习专家，爱德加.戴尔 1946年首先发现并提出的理论。
简单计算下，这个理念从提出到今天已经72年了（2018 - 1946 = 72 ）。
他指出其实大多数课堂上我们最熟悉的学习方法，其实都是属于「被动学习」。
这种学习方式，在经过24小时后的平均保持率，却是最低的。
「听讲」「阅读」「声音」「视频」等学习方法的残存记忆效果都是极差的。
所以我们干脆也不打算在线上使用「大量视频」示范的教学方式。
教学格式
传统的MOOC都有几个典型的大坑：
- 以为视频示范教学编程是最有效的。
- 不给学生「复制」示范代码与步骤，以防盗版。
- 学生花了许多时间敲了代码以后，有许多错字。又不知道如何 Debug 。
- 教学视频太消耗学习者的注意力，专心的看了七个视频之后睡着，从此不想再打开。
结果迅速的从入门到放弃。
其实不只各位同学有这样的困扰，如我这样的程式语言精熟者，在学习其他语言时也有相同的困扰。
所以我们打算在这门课这样做：
- 每周只放出小部分的视频，以介绍重要观念
- 每堂课有完整的代码可供复制步骤
- 有小的加分练习习题，必须自已思考「动手」解出来
- 之后会有助教示范写出功能
练习方法
同学们在上下课时，也使用作业期我们推荐的方式：
- 第一遍复制代码。 （观察输入与输出）
- 第二遍手敲代码。 （观察自已的输入错误）
- 第三遍凭自已的记忆写出代码。 （提取练习）
其实，这是学习写代码最有效的方法。因为这完全是有科学根据的，这样做的原因是：
- 复制代码，就不容易有错误。同学可以观察到「输入」是什么，「输出」又是什么。
- 手敲代码。你就可以比较出「自已输入了什么」，又「为什么这样错了」。但也不容易掉入坑里，因为你不需要去理解太多的知识）
- 凭自已记忆写出代码。目的是为了让常用功能直接进入人类的「长期记忆」。
但是，如果同学们这个过程中，还是蛮横地去查太多未知的东西，主会把自已带入恐慌的坑里。所以，千万不要跳入恐慌的大坑里。
作业格式
同学们必须要交以下作业：
- Github 代码
- 博客 ORID 日记
- 指定知识点的题目的 Google 搜索整理结果。
这样的方式，可以协助各位将「被动学习」状态，转变为「知识残留率较高」的高效「主动学习」状态。
提取练习
如何让自已的学习更加牢靠呢？
我在 The science of learning 学到一个简单的技巧，就能让各位的学习更加地牢靠。这个方法是这样的：
Before ：
大多数人读书复习时的方法：打开课本，画重点、抄笔记，然后复习时，重读这些重点以及笔记。
After ：
改良的版本是：
- 当要复习时，禁止打开课本重点与笔记。
- 拿一张全新的白纸，回想你之前划了哪些重点，以及为什么要划这此重点，写下来。
- 打开当初的课本重点与「回想笔记」，对照比较「有什么不同」
这就是「提取练习」。这个方法会让你在记新东西时，记得非常牢。
提取练习原理
我们的大脑存取知识时，其实存取的方式不是读取一块一块的小音频和小视频，而是另外再创造一块新的记忆提取出来。
但是这个方法会让一般人感觉到非常不舒服，若要精确形容这个感觉，叫做「酸麻的挣扎」。
也因为太酸麻了，也需要一点时间。所以一般人会下意识地放弃这个做法。
但事实上，这个方法却是最有效的深刻记忆的方式。
「提取练习」之所以有效，是因为一般人以往的学习过程，其「知识要点」是存放在外部媒介上的，如书籍、文章、笔记。在读书时，你以为自已欣快地学会了很多东西，但事实上并没有。然而，因为大脑没有「有效的记忆联接」连接到这一段「知识要点」上，所以「知识要点」的黏着度非常低，两三天就忘记了，想要「读取」时非常困难。
而「提取练习」，事实上做的就是让这段「知识要点」，在大脑里反复创造「记忆联接」。所以，将来提取这段「知识要点」时，就会非常迅速。
「教就是学」
为什么我们常常反复地讲「教就是学」这个观念呢？
其实「教」就是「提取练习」的一种形式。要把一个概念教给别人，这其实「就是在大脑里提取一段信息，并且创造一段新的记忆，然后转换成音频输出」。
当你重复这个动作越多次，你就越了解也越记得这段内容。
- 很多人以为认真听老师讲课就是有效学习，这是错的。
- 有些人也以为只字不差地阅读是有效的，这其实也是错的。
真正有效的学习是：学习时写下笔记，复盘时讲授给别人听。
有效的反馈
提取练习的另外一个重点是：当同学时行提取练习后，必须收到准确的反馈。这个反馈可以是老师给的，或者是同学一起对照的反馈。这样就可以知道，这是不是有效的练习。
其实，这个方法还可以用在孩子教育上。如果，你想让你的孩子学会「主动学习」，你应该怎么办呢？
就像Xdite老师说的，模仿是开始学习一样东西最好的一步，因为让你少走很多弯路，并且容易成功，从而不会很快受挫，最后，真的就成功了！等入门了，就开始慢慢深入思考了，主动型的，会思考的人受益就更大了，因为他们自己会找到自己不会的地方，不断思考并找到答案。
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著名记者怀特·霍布斯说：“成功就是当你醒来，无论身在何处，无论年龄多大，你很快从床上弹起，因为你迫不及待地想去做你爱做的、你深信的、你有才华做的工作。”
