4.8

2023-04-09  本文已影响0人  徽州印象

神奇一页纸计划4.8

【日日不断】

✅运动5000步

阅读半小时(读书笔记)

✅写作500字

✅学习强国

✅看日报,打新债新股(一半)

✅电话、运动、语言和饮食(监控)

知识管理5条笔记/知识星球1篇

(标题/案例/金句录)

【今日三要事】

✅修改茶叶文章,发布、得到修改意见:排版

✅发朋友圈卖茶,卖出一单(调研)

✅陪娃玩,研究辅食

【日复盘】

可以不陪她玩,怎么让辅食合她口味?

口味和营养搭配问题

(7点50起床搭配菜谱,记录饮食和睡眠,户外,补充剂)

发了一条朋友圈,还不错。

【灵感笔记】

如何追高?如何做辅食

【家庭教育打卡】

下午带去捉鱼,没有上次兴奋了,但依旧很开心。

记住:玩水是好,注意身上有没有湿,不会说话很容易受凉。

10点多才睡,辅食吃的不错(松饼,土豆,肉)

️钙补充3次了吗?还有d3足量吗?(3的倍数补充2滴,钙1.5 两次)

【今日收集箱】

✅取6300(2张卡)

复盘(花生)

✅红包引流,下一步征稿涵。

读者福利:纠错,阅读、分享阅读赞赏最多

【感恩/成功日记】

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