身心按摩_葛老师之三

二阶总结

2020-02-22  本文已影响0人  兔子的幸福生活

今天是二阶总结。

这段时间我感受到第一我对家务的变化。正好小烟老师讲到一个女人要是每天都看到油瓶放错地方,盖子没有盖的情况烦恼的时候,那么女人在这种情况下就会有情绪,这个家就是鸡飞狗跳。女人一定要稳住自己的情绪。第二步改变这种小心眼就要提高自己的认知和格局。你要的是温馨的家庭,家庭成员直之间的包容理解。格局要大,这些事真不叫事。我觉得对家务的一些细节有了具体变化。

第二又觉察到自己的情绪,觉察到对爱人参加群里学习的要求,爱人在思考中,我的脸色很难看,几次来回,力量回归到自己身上。还是要修炼自己,要做的事情。第一保持微笑。第二稳住自己,做一个好妻子的路上继续修行。我依然坚信我和爱人一生幸福!爱人不参加系统学习,那种男人的理性和智慧足够可以把我们这个家的蓝天撑起,是这个家的老大,老一,永远是我作为妻子的敬仰,英雄!

第三相信自己,努力就能赢,人生没有其他事,一路高歌到绝顶!我感觉到内心的力量加持!

第四在夫妻关系,母子关系上我要摆正自己。夫妻关系第一位,和儿子有更好的关系,和边界。

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