《自我进修，自我超越》

    世间上没有小人物，只要发大心，就是大人物；世间上没有大问题，只要虚其心，就没大不了。

1.要自我肯定自己是世界上最快乐的人

我们平日里感到不愉快，不开心有压力，乃至于执着感到痛苦，那是因为我们没有能够放得下一些事情，不够洒脱，所以活在我执我着中。能量守恒定律是，物质不会凭空产生消失。所以你的不快乐可以变成快乐，只要转变一下观念，好比现在的疫情当前，你宅在家里就为祖国做贡献，你应该要快乐起来，因为绝对安全。

2.要认为自己是最健全的人

有的人四肢健全发达，精神却又充满苦恼。但是如果反思冷静一下，观念转变，会发现自己有多么幸福。好比现在的一线牵白衣天使，抗疫一线，救死扶伤，所以相比起一线的患者和医生你是如此的幸福。

3.要认为自己是最富有的人

我们往往拥有许多，却不知足，反而欲求不满。羡慕别人的良田美眷，其实在同一个宇宙中我们的空气水天空和大地都是一样的。其实我们每一个人都有一座千金难换的宝藏。

自我进修，自我超越。