2019-1-11晨间日记
2019-01-11 本文已影响0人
ImSavrina
今天是什么日子
起床：05.10
就寝：22.00
天气：阴天
心情：小平和大焦虑
纪念日：1.11期末考试结束
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
思考幸福到底是什么
回顾学习方法
改进：将认识自己的思考用纸写下来
我们写的东西都是我们想看到的
习惯养成：平静的做事
不赶路，去感受路
周目标·完成进度
还没有具体计划
学习·信息·阅读
哈佛幸福课
健康·饮食·锻炼
行走
人际·家人·朋友
和爷爷道歉
和父母坦白
工作·思考
要为自己当下做，大量投入
最美好的三件事
1.坦白后的释然
2.反思自己的考试心理
3.没找到目标依然平静
思考·创意·未来
做好当下读书英语说话绘画
