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我与慢跑的“恋爱史”

2023-04-05  本文已影响0人  转角遇见幸运草

当我写下此标题前才慢跑回来,今天似乎不需思考什么主题了,直接写我与慢跑的“恋爱史”吧。

                      初识缘于小红书

那时刚迷上小红书,看到许多关于慢跑的视频与文案。看到那么多中年女性的矫健身姿,看到那么多关于慢跑的“内涵”,我渐渐有些心动了,可真正行动起来却很难。后来真正让我下决心的是发现自己的脾气有些难以控制,既影响了孩子,也影响到了自身的健康,于是,我便马上去买了一套又一套漂亮的跑步服,每当一穿上似乎就有了活力,我就踩着脚踏车抵达江边后就慢跑了起来。从此我便认识了慢跑。       

                  热恋缘于舒心

那段时间,我几乎迷上了慢跑,因为我享受慢跑后的大汗淋漓,享受慢跑后的身心舒畅,且渐渐发现自己的情绪越来越稳定,不像之前一点火就着了,越来越有“淑女范”了,这种感觉很美妙,就连孩子都觉得我可爱些了。这个时候,我当然归功于慢跑了,我发现自己热爱上了慢跑,一天不跑就浑身有些不舒服,坚持近半年的慢跑,让我对生活充满了激情,做什么事都风风火火,关键是心情愉悦,让我好像天天都吃了“开心果”与“忘忧草”。

                冷战缘于天气

南方的春天似乎没有想象中的明媚,那张阴沉又冰冷的“天气脸”总会打消我的积极性,让我钻了偷懒的空子,于是我渐渐对慢跑冷淡了,慢跑也与我冷战了,相互不理睬,几乎到了快忘了彼此的边缘。有一天,我突然又想起它了,想起它给我带来的快乐,想起它曾治愈了我的焦虑,想起它给我带来的激情。

                  复合缘于热爱

一段时间没有慢跑后,我感觉整个人都懈怠了,总感觉浑身不舒服,还有些烦躁,此时,我才猛然发现,原来我是热爱慢跑的,虽然它考验毅力,虽然它枯躁乏味,但它总能给我惊喜,给我无形的正能量。于是,我又开始迈开步伐跑了。特别是今天下午,当我坐立不安,颈椎酸痛时,我只管寄托于慢跑去调整,跑完后的畅快淋漓让我浑身都舒坦了。今后还是继续与慢跑“恋爱”吧。

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