2021年10月20日复盘

1.晚上五点钟，闹钟响了，就立即起床了。

2.写晨间日记

3.跑步1.6公里。

4.看书2个番茄钟。

5.中午休息5分钟。

6.晚上下班回家，就已经很晚，没有学习。