为什么你的日子始终过得不如别人？这里有你要的答案！『交心』

撰稿丨朱向莹
排版｜朱向莹
一个爱好阅读的撰稿人，致力于成为优秀的编辑。

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明明很努力，可日子过得却不如别人好？明明兢兢业业，可工作就是没有起色？仿佛自己的生活就没有遇到一件舒心的事情！除了不安和抱怨，你有认真想过这一切是为什么吗？

或许在我们每个人的眼里，自己真的足够努力，也尽力了，可是依旧无法得到好的结果！关于这里的努力，我想打一个问号？不是所有的努力都叫努力，或许实际上是一个“积极废人”而已，flag仅仅只是立下，可实际行动却屈指可数。

人生最怕的是优秀的人比你还要努力，而且比你更自律，他们不怕常常见到凌晨四点的城市，他们有自己的规划，最终一步步完成自己的目标！

同样都是大千世界中的一份子，为何人与人之间的差距这么大呢？怪父母？但凡有责任心的父母都会秉持给孩子最好的为己任；怪没背景？不得不说，有背景是敲门砖，倘若没实力你自己都混不下去，早晚也会卷铺盖走人。那么，究竟为何？

一.底层操作系统

一个人的底层操作系统是情绪，主要包括愉悦、痛苦、恐惧。

当你产生情绪，你是如何处理的？又是什么反应？尤其是面对烦恼痛苦之时，你的个人表现？掌握生活先从控制情绪开始！焦虑不安的你，会陷入极端着急和紧张的情境中，不仅会将负面情绪传染给他人，而且自己也会陷入被动中，最终被情绪牢牢所控。

淡然处事，轻松完成一件又一件的事情。比如，从在般若互动任地产新媒体编辑之时被焦虑控制，到现在回到新媒体编辑的赛道上，面对周围偶尔嘈杂的环境，尤其是还要赶稿的情况下，我惊喜的发现：我竟然可以忽略周围热闹的环境，静静的在那敲字，内心丝毫没有烦躁。因为我懂得控制自己的情绪，对事情更没有抵触，热爱编辑才是打败烦躁痛苦的前提。

关键来了，如何控制情绪？

➊首先对情绪有初步认知，好情绪可以让自己倍有激情，而坏情绪成为你工作效率的拦路虎。

➋增加对工作和生活的认知，可以细分为职场、婚姻、美学等生活大小事，当视野开阔，才会形成对一个事物的整体认知，当你对工作和生活有了更多的把控，也就做到心中有数，够安然。

➌无论是工作还是生活，做好计划和总结，有序的状态才能造就舒适的未来。

➍用认知发现自己的底层操作系统，优化系统，才能活得有滋有味。

二.定势思维

当你做到优化底层操作系统后，也在不断提升自己的认知。可是，你依然只有自己的一亩三分地。基本上可以判定，你存在无效的定势思维，你的固执让你无法找到新的出路。

在环境不变的情况下，定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情景发生变化时，则会以无效的固执妨碍人采用优化从而获得新生。

关键来了，如何打破定势思维？

➊首先向内探寻，为何自己在接受新认知时，表面接受而内心拒绝接受改变？是因为害怕无法掌控新变化还是害怕自己被淘汰？是自己不愿承认自己的处事方式过时了和丢面子？又或是......

➋了解自身情况后，再提升判断力，这样才不会随意被外界所左右，同时也能接受新的好事物，也不会为了躲避不安而拒绝接受改变。

➌增加对事物的认知，才有掌控全局能力。不断思维扫盲，这样就不容易陷入定势思维。

缩小人与人之间的差距，从细节做起，从优化底层操作系统和打破定势思维做起，那么，你的工作和生活自然会有不一样的局面。祝你好运！！！

如果你想咨询，可私信。