给“自己”一段难过的时间

01

老友M和男友分手了，从另一朋友那儿听到这个消息，有点震惊。 我没有主动联系她，相识十年，太了解她。而是在等她，等她找我。

我知道，她需要时间自己去接受去整理，只有自己过了自己心里的那道关卡，才会真的好起来。

不敢正面去问，只是时常进出她的空间，看她的状态以及留言板下她自己给自己的留言。从她的文字里能感受到她的难受和无助，却没曾想到失恋对她的打击有多大，那段日子对她来说是多么艰难。

02

一直默默的关心着她，也像往常一样，故作不知道这件事，和她说的最多的一句话就是：“要好好吃饭。”希望能用这句简单的话让她知道，还有人关心着她。

那晚，我们聊到深夜，她亲口告诉了我她的近况。

M：“我和他分手了。”

我：一窜【拥抱】，其实我早知道了，等这一刻有一段时间了。除非你愿意主动告诉我，不然我问了也是白问。

M：现在学会抽烟了，有点讨厌这样的自己。

我：这样的话会不会好受一点？还记得以前我们俩都不赞成女生抽烟，甚至还谈论过好几次。

M：我觉得自己撑不下去了，我需要找到一个精神上的依靠。

我：我们会一直在，陪着你，总会过去的。

我：谁提的？

M：他，我觉得自己一直眼瞎，总是碰上这么糟糕的人

我：？？？为什么要这样说你自己，并不是你的错

M：现在害怕晚上，黑夜真的好漫长

我：晚上安静的时刻，独自一个人，很多白天被忽略的情愫总会容易在此刻出现在脑海

M：室友睡下后，怕吵到她，我时常就一个人在阳台上抽烟，有时坐在凉椅上，有时候站一会儿，看看夜晚的天空，等着天亮

M：很多时候，真的觉得自己快崩溃了、一闭眼就会想到他

……

03

如果不是M亲口告诉我，我很难相信曾经理性的她会变成现在的样子。她开始抽烟，靠它来帮自己打发难熬的黑夜、排解孤独；经常和朋友约酒，也许只有酒精能够麻痹自己、短暂的忘记伤心之事。

她后来告诉我：“从一开始，他就在骗她，并不是真的喜欢她才和她在一起，而是因为在部队的他只是想要有人陪他度过那段一个人的日子。每天晚上，躺在床上，脑袋里就浮现他的样子，想着与他有关的事情，我克制自己不去想，可是做不到，越想就会越恨自己。”

我们也会在遇到让自己觉得快撑不下去的事情的时候，过于苛责自己，认为只要自己当时怎样怎样做，就不会是现在的样子。如果这世上真有后悔药卖，即使天价，我想真的有人会去买。可是，我们好像忽略了成长的一个重要环节，就是曾经让自己不满意甚至受苦的经历。只有从这些经历中，不断地积累、摸索才会越来越分辨得清事实的真相。

04

后来，我编辑了一条长长的短信，敲下一窜字符：“这段难熬的日子会过去的，给你自己一点时间，此刻的你需要时间整理自己的情绪和生活。我们唯一能做的就是陪着你，在你需要的时候，我们在，给你力量。我们心疼你，但我们谁也不能帮你治愈你内心的创伤，交给时间吧。所以，给你自己一段时间去习惯、去接受、去愈合这道伤、迈过心里的那道关卡。想他的时候，就跟着自己的心，去想，控制不了自己的思想，就不要强迫自己去控制，也许如此顺其自然，时间稍长，痛着痛着也就变得没那么痛了。除了他，真正爱你、关心你的人都还在。”

我们人都是感情动物，谁没有个伤心难过的事儿，给自己一段难过的时间，不刻意逃避，也不假装若无其事，想哭了就哭，难过了那就难过，时间足够了，也就释然了，以为自己迈不过的那道坎儿也已经迈过来了。不止是M，我们大家都一样。

而过了那段时间，生活也该重新出发，恢复它原本该有的模样。

重新出发