2022-09-01 我的博士生活

昨天晚上没睡好，宿舍里现在一共六个人，每个人的作息安排都不一样，晚上睡得迷迷糊糊，以为天亮了，结果发现是凌晨1点，有个舍友回来洗漱，接着睡到6点左右，又有人开始起床了。

有时候感觉天天在学毫无进展，回来再看到凌乱的宿舍，被打乱的作息，真的很会控制不住地很烦，很悲观。

昨天有两个方面的感想，一个是关于对小论文的看法，以前我总是看不上这看不上那，觉得这些都不是我理想中的科研生活，于是干不下去手里的活，觉得是在生产垃圾，而另一方面，我所在的环境又不能提供非常优越的科研环境。于是写小论文和为大论文打基础这两件事情我都没有做好。这样的矛盾和长期无产出回报的状态导致前段时间的我状态很差，自命不凡又眼高手低。有这种想法很正常，为未来某天或许能得到的机遇踏踏实实打下基础很重要，但实现从无到有，有一些小的产出提高自己的自信心也很重要。再一个就是因为没有人指导，做什么事情都没有信心，容易半途而废。现在回想一下，感觉好多事情再坚持一下可能就有结果了，但是我自己先停下了。以前本科做那个课题，如果是现在的我肯定不愿意做，不愿意付出那么多时间，但是那时候自己也没想那么多，坚持下来了，也有了成果，虽然并不是什么优秀的成果，但是对我来说收获了很多，奖学金，创新比赛一等奖，后面申请博士的机会。

总结来说，就是希望自己能够像以前一样坚持，沉淀下来，如今和当初相比，选择多了，但思虑太多，反而什么都做不好。

另一个事情就是关于专注力的问题，发现自己每天会有大段的时间用于看短视频和公众号文章，以至于每天脑子里充斥着大量的信息源，这些信息源导致自己很多时候不能坚定树立自己的观点，一会一个想法，专注力也下降很多，而且有时候晚上我会刷短视频刷到很晚。完全不看对我来说太难了，一个是b站上有很多美食创作、健身、萌娃的up主我很喜欢，另一个公众号上一些文献学习的资讯也很不错。

现在打算这样：

[if !supportLists]1. [endif]白天学习休息时不刷视频和公众号；

[if !supportLists]2. [endif]午饭时间和晚饭时间可以看新闻、科研公众号或至少20min的视频；

[if !supportLists]3. [endif]晚上睡前可以刷一些关注的up主的视频；

[if !supportLists]4. [endif]一次只做一件事

先这样吧，要学习了。

早安，加油！