如何去成为一个内核稳定的人

清晨，雨落下来了，睁眼看到的再不是强烈刺眼的阳光，而是听到了雨落下的声音，新闻里说台风来了，其实对于我们内陆城市而言，台风只不过是浮于文字表面的普通字眼而已，只是一场雨一阵风，普通的下雨天罢了。

夏季的雨，减少了长久以来阳光带来的燥热感，雨落下来，升起了一种闷热感，空气里满是灰尘的味道，走在街道上，是那种整个人都被湿气包裹的闷热感，似乎没有一点自由的气息，就连毛孔都被灰尘堵塞的不能呼吸。

下雨或是太阳也不能改变人们出行的脚步，为了生活奔波忙碌的人们，不论是晴天暴雨都依然要按时地去奔赴向生活。

孤独是一个动词还是一个名词？在这场雨中，情绪是多巴胺分泌的结果，所以，一个人的快乐或悲伤都是可以被天气或者食物所影响的，早上起来看了一集电视才开始静下心来写下这段文字，每天的故事不再是一件任务，而是作为一件快乐的事情的时候，对自己的要求先从完成开始，好像很多事情就会变得简单很多，先完成再完美不应该是一句口号，而应该成为实际，自己把自己放进了方框里去过生活，于是变成了自己给自己建造了一座牢笼，还要去怪生活的艰难，见过自我，然后去修正自我，是人生必须要经历的路程。

很多事情不是一开始就会有结果的，放任一些不那么美好的作品存在，学会先去开始，而不是一开始就陷入要完美的怪圈，于是脑海里就会有一只怪物在盘旋，从未开始，却说做的不够好，只有开始之后不断去修正才会渐渐走向正轨。

雨一直不停地下，天地间像是被雨幕覆盖了，竟是没办法和阳光灿烂时的天空联想到一起去，阴沉的天气，本应该是漫天晚霞的时刻，却是已经要天黑了，已经分不清今夕是何年。

理由等同于权力，当你想要逃避某件事的时候以自己心情不好为理由而去选择放纵自己，这本身就是一种无能的表现，长期陷在负面情绪的人是会失去感受快乐的能力的，一件十分快乐的事最后变成只能感受到三分的快乐，这是一件悲伤的事情。

所以当感觉到空虚和悲伤的时候，大概就是潜在的那个自己在逃避着现实，但是很多事情不是逃避就可以不用面对的，想要完成的事情一定是先去做了，才能够感觉到快乐的。

就像我每天完成自己的小目标一样，没有做到就会感觉辗转难安，每天必须要做的事情，一定是先去完成了才能够更快乐的。

写作这件事就像是忽然长在了我的生命里，从前一直觉得不愿意给身边的人看自己的作品是不想被身边的人窥探到自己内心的机会，其实也是害怕被批判被质疑，其实就是内在的自己存在着更深层次的自卑，可当我把自己的文字发出去，得到很多人的认可，在写作群里被更优秀的老师去肯定的时候，内心却忽然有一种满足感，是那种被肯定被认可的坚定，让自己就能够有信心再坚定去走这条路，其实一直以来都是自己不够坚定和勇敢，真正的自己也并没有想象中的那么差。

孤独其实是一种自我的成长，当你能够坦然去面对自己的脆弱，成为一个内核稳定的人，情绪平和就是对生活最好的态度，我突然明白孤独不是一种悲哀，而是一种恰到好处的独处。

看着天空的云飘散在风里，云朵软绵绵的像是棉花糖，雨声在窗外不停歇地落下，许是下的更大了些，沙沙作响的声音，人群的声音都被淹没在了雨里，听不见一丝喧闹的声音了，街道上是空荡荡的，世界都像是忽然安静下来了，人们都躲在了自己的港湾里，但又有多少人是真正地拥有一个家呢？

从前我总是害怕一个人的路途，害怕一个人的任何时刻，而如今却开始享受一个人的时刻，似乎安静下来，世界只有自己，耳机里的歌声传来孤独的吟唱，在诉说着这个世界永恒的寂寞，那种世界只有自己在，自由随意的感觉很好，会让人觉得很放松。