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如何养浩然之气?

2018-11-20  本文已影响10人  十年一井

慎言语以养元气,忌狂喜以养心气。

乐助人以养胆气,善制怒以养肝气。

少忧思以养脾气,食清淡以养胃气。

常咽津以养肾气,深呼吸以养肺气。

多运动以养骨气,广交友以养人气。

好读书以养灵气,不显露以养元气。

居中道以养和气,意内守以养真气。

祛惰性以养志气,坦胸襟以养正气。

如何养浩然之气?
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