周检视之三-6/11-6/17-Will Gu

祝大家父亲节快乐+端午节快乐

获得加拿大华人同乡会排球比赛第四名

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赞助的球队获得冠军

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和前排球国手上海人杨青一起参加排球比赛

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成功卖出多套condo

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和上海协会共同组织活动

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参加华东师范大学多伦多同学会成立大会

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WM财富管理团队祝大家端午节快乐。

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健康

1、早睡早起；

2、坚持每周一次的排球运动，本周末排球比赛和三次健身房的运动；

3、睡前冥想。

娱乐休闲

1、观看《非诚勿扰》。

2、逛街、聚餐。

家庭

1、每周与家人一起健身，接送女儿各种课程，

社交

每周约见一个朋友或合作伙伴。

个人成长

1、学习乒乓，学习健身，学习冥想

效能/自我实现

每天7点前起床，11点前睡觉；

每天睡前冥想

每天写晨间日记

每天到部落打卡

参加晨会、内训会