2017年7月18日

2017.7.18

1.坚持日常功课，有一种力量叫潜移默化。

2.听李杲老师讲座视频，如何破我执。我们痛苦的根源在于执着一个“我”字。认清楚我的本质，从而超越。

3.给孩子推拿胃经，从手掌根部推到大拇指处100-500次，健脾清热提升食欲。

4.利用好一切零碎时间学习。带娃中，吃饭时，走路上，时间总会是有的。

5.计划每日背诵化性谈一段。今日背诵：善是青松恶是花，花笑青松不如她。有朝一日寒霜降，只见青松不见花。做善如春园之草，不见其长，日有所增。做恶如磨刀之石，不见其损，日有所亏。

6.傍晚散步偶遇晚霞，天地间好美的一幅画。留下美的那一瞬间。 走在觉醒的路上，不负好时光