如果真正走近来访者的心
来访者讲故事的方式,咨询师会思考他为啥有这样的故事,为啥总是在生活强迫性重复性发生。是从什么时候开始你有这样的症状,为什么有,你是如何思考的。你家族中是否有其他人一有这样症状,他们是如何处理的,什么情形下出现,为什么现在才来咨询室。可以帮助来访者去思考,理解自己的行为或症状。从什么时候开始,什么时候发展,你用了什么样方式去帮助自己。在这个过程中谁觉得对你是有帮助的,谁对你没有帮助,甚至加重症状。来访者没有讲不能讲的内容是哪些。倾听的内容是没有讲的,可能是来访者无法面对的真实。哪些资料是我们想知道,病人无法给予我们的。比如无法谈父亲,他拒绝的方式,拒绝的程度,委婉地,愤怒地等。什么妨碍了他讲。每个人不能讲是不一样的,会合理化,否认。我们不能立刻要,而是思考什么时候用什么样方式如何帮助来访者讲出来。
她为什么这个时候来讲这个故事,我们也要思考自己理智层面,感受,情感,身体层面即反移情。悬浮注意像探针一样观察我们与来访者发生什么。他的困扰卡在什么地方。中国文化对情感屏蔽,强调想法。比如负面情绪是不好的,我们要从容淡然。来访者屏蔽的是自己看不到的另一面,维系他生活环境中的某些价值观念,即使是对继续的伤害,让他更孤独局限性活着。比如我表达了,咨询师会认为我是坏的,或者她比我承受不住。
怎么样让来访者整合讲故事,帮助来访者语言化自己的感觉。从不能讲,碎片化,羞耻糟糕愤怒地讲,到稳定,也许自己有情绪流动,接纳地讲。
一,你真的对来访者感兴趣,想要了解他这个人做为独特的个体存在,而不是他的故事。
二,用谦卑的方式,而不是用傲慢,专家的高高在上的听他讲。要尊重来访者。不是把来访者当成物品去修理好。
三,帮助我们的病人去承载,发展他的自我功能。来访者需要咨询师的理解,关系中的滋养。
四,来访者对自己讲故事是期待咨询师的反应
五帮助来访者讲到更深层次的更内在的故事,来访者发现咨询师不会评价,不会歪曲他的故事,不会修改故事。也不能为了回应而回应,帮助他正确命名自己的情绪。
六听懂咨询师的反馈。当来访者不能感受自己的东西时,咨询师帮助他命名,让他了解,表达,组织,归纳,整理。
七,在来访者攻击下咨询师存活下来
八,来访者会释放烟雾弹,咨询师在保护他自尊情况下,去和他所谓表达的外在部分和他内在敏感真实脆弱恐惧的部分两个碰撞时,讲给来访者。我们读到烟雾弹下面的东西。不乖的小孩才是真实的,乖却是假自体。