冬天这样给孩子穿衣会出事！3招教你正确掌握穿衣准则！

到了冬天，天气越来越冷，父母为了不让孩子受冻，往往会给孩子一件件地穿衣服。

但是衣服穿得多了也会出事的。

在武汉一名出生刚满1个月的男宝宝因捂热综合征夭折了。

是的，这不是耸人听闻，也不是个例，之前在厦门、襄阳等地也都陆续发生过同样的事。

所以爸妈们请记住，孩子穿衣不要捂不要捂千万不要捂。

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冬季穿衣的3大误区

冬天穿得越多越安全？

孩子的病十有八九是捂出来的！

孩子穿的里三层外三层，玩得不亦乐乎了，就会出很多汗。

皮肤透气不好，清洁又不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。

孩子穿的太多，很容易造成便干和便秘，大肠不通，肺热不能排出，容易出现发热咳嗽等症状。

戴上口罩或围巾护住口鼻好？

家长们都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻。

虽然阻隔了冷空气进入肺部，但是孩子对冷空气的处理功能会被人为削弱，稍微受寒，反而更容易生病。

不过，在一些特殊场合，比如人群聚集、空气不流通的公共场所，是需要通过戴口罩来阻隔细菌的。

围巾多是纤维制品，如果用它来护口，会使纤维吸入孩子体内，可能诱发过敏体质的孩子发生哮喘症。

所以，给孩子围围巾时，围住脖子就可以了，最好不要用来护口鼻。

而且，围巾一定要保证卫生，经常换洗。

让孩子穿厚衣服睡觉防着凉？

很多爸爸妈妈怕孩子晚上踢被子着凉。

不仅让孩子穿着贴身的衣物，还要给孩子穿上那种毛绒绒的厚厚的睡衣。

孩子如果穿太厚的衣服睡觉，不能进入熟睡状态，从而影响孩子的身体发育。

过多的衣服紧裹在孩子身上，使呼吸及血液循环变得不通畅。

心脏、肺及大血管会有被压迫的感觉，得不到充分的休息，第二天肯定精神不济。

现在很多家庭都有暖气，室内温度不低。

给孩子穿那么厚，就算原来不踢被子也给热得踢被子了，从而增加患病的几率。

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冬季如何正确穿衣？

控制气温+衣服=26℃

孩子该穿多少衣服？是时候拿出这份穿衣圣经，江湖人称《26℃穿衣法则》。

所谓26℃就是说人感觉比较舒适的温度是26℃。

你只需要基本控制在气温+衣服=26℃，孩子感觉舒适就可以。

一般室内和朝北窗外各放个温度计，没有冷空气的话早晨最冷。

即可决定穿什么，中午一般热点，外面一层脱掉就好。

保证3暖2凉

最好采取“3暖2凉”的方式。

3暖指的是“暖足、暖肚、暖背”。

足寒伤身，背凉易感冒，腹寒脾胃弱致腹泻消化不良。

家长要注重这三个部位的保暖。

2凉指的是孩子的头部要保护通风舒服，在室内无需整日包裹起来，不利于孩子散热。

孩子的心胸要凉，穿得过厚捂住其胸口易使其闷热难受，导致孩子呼吸不畅、头昏眼花。

逐层穿衣

冬季给孩子穿衣不妨试试洋葱式穿法。

即在最里层为孩子穿上贴身保暖透气的棉制品内衣。

在中间给孩子穿上保暖的毛衣。

外层再穿上防风保暖的外套。

孩子运动时适当脱下外套，运动之后换上干净的内衣。

或是垫上小毛巾吸汗，可有效预防感冒。

很多家长只注意孩子今天穿的够不够多，够不够暖。

却往往忽略了其他一些同样很重要的因素：

比如孩子穿的衣服是不是够轻便，是不是利于穿脱和整理。

其实这些因素在医生看来才是最重要的。

说了那么多，关于孩子在冬天的衣裤，不外乎方便、好活动、好穿脱三点原则。

希望每个爸妈的孩子都能安全度过冬季，健健康康地成长。