为了身体健康，我开始锻炼了

为了身体健康，我开始锻炼了

天冷之后健身卡变成了洗澡卡，加上健身房重新装修一个月，锻炼就这样戛然而止了。

不想做就是各种借口，今天换上运动服开始了我的锻炼生活。

健身房的人不是太多，不到7点我就到了。重新装修后，器械的位置也变换了位置，找到后没想到自己就坚持了十分钟就大汗淋漓了，有点喘，也就不再坚持了，慢慢来吧！好久不锻炼了，不能着急。

为了身体健康，我开始锻炼了

又去了练腿的地方，一个私教过来，教我怎么练习，也学到了一点知识。

私教课300一节课，太贵了，我也请不起啊！还是自己练练吧！