跟他在一起，你总是痛苦大于快乐吗

谈恋爱本是件幸福的事，但是跟不合适的人在一起，就是让你痛苦万分。

感情中没有谁对谁错，只有该与不该，适合与不合适。

那么到底什么样的人是不合适的人呢？

一般来说，好不好、合不合适是没有一个绝对标准的，但是有一些性格特质需要格外注意。

最主要的两点，是控制欲强的人和喜欢推卸责任，它们对亲密关系的破坏是巨大的。

那如何识别对方是不是一个控制欲强的人呢？

首先问问自己几个问题：

1、她是否常常看不起你的观点忽略你的感受，甚至贬低你的成就？

2、和他在一起时，你是否常常如履薄冰，生怕自己做错事？

3、有分歧时他是不是认为都是你的错？如果是，那么你的爱人可能就是个有强烈控制欲的人。他会通过各种方式让你顺从他的想法，即使你想表达自己的意愿，他也有一万句话说服你，而且，他认为自己永远都不会错。

---

在某问答平台上看到一个女生吐槽她的男友，并询问这种情况要不要跟他分手。

她本人很喜欢旅游，但是他的男友却觉得这样是浪费钱，没必要，甚至提出女生把工资交给他保管，以免她乱花。

迫于男友的强势，女生长期以来都选择隐忍和妥协。

有一次，她忍不住自己去偷偷玩了两天，没想到，回来后迎来的是对她的批斗大会。

“为什么瞒着我出去玩？”  

“因为我很喜欢旅游，也知道你不会同意我出去玩，但每次我旅游都很控制花费，为什么就是不让我出去旅游了呢？”

“我又没有不让你出去，现在的问题是你欺骗我！”

类似的事情还发生很多次，只要有矛盾，永远都是这位女友的错。

男友经常生她的气，说她幼稚。

她每次只能不断道歉，然后去跟朋友抱怨、痛哭一场。

这个过程就是典型的推卸责任。

问题的根源在于男友的过度控制，但在对方看来却是你的问题，对方语言的表述和你的态度让你觉得他真的是对你着想，真的是为你们关系好，进而让你产生心虚，认为自己错了。

可是大多数情况下，你不知道自己到底做错了什么。

---

两个人在一起是需要相互尊重的，控制欲过重的伴侣会干涉你，进而让你有不自由的感受，而他们的推卸责任又常常会让你无力反驳，这就是你痛苦的真正原因。

平台上这位咨询的朋友前几天终于下定决心分手了，她说，自己虽然伤心，但更多的确实如释重负。

知乎上有个问题：什么瞬间或者一句话让你突然就对一个人死心了？

这边我选了两个对我比较触动的回答：

当维持这段感情的累大于快乐的时候

发现自己没有他反而过的更好的那一刻时

人首先都要爱自己才能爱别人，当你发现这段关系给你带来的痛苦大于快乐时，请及时止损，因为它不值得。

---

然而在这世上，仍有很多人，总是觉得被另一半控制很不舒服，但就是放不下这段感情，放不下彼此曾经在一块的点点滴滴，想要改变他，这又如何做呢？

首先，我们要知道控制欲强是一种不自信的表现，害怕失去，害怕对方离开自己。

所以，我们要尽自己最大的努力让另一半感到安全感。

彼此多坦诚，多交流，有矛盾不过夜，第一时间解决，才能让彼此都能有足够的安全感。

在《爱的博弈》里，作者提到：当彼此双方有秘密的时候，冲突的力量便开始蓄势待发。双方时开始出现彼此情绪的忽略，造成信任水平下降。为了不让情况变得更糟，双方会尽量避免冲突，从而减少交流。

长此以往，造成安全感的流失。

其次，有矛盾时，双方应该心平气和的谈一谈，把事情说开，大家一起努力，各自退后一步，彼此包容对方，理解对方。

比如说，对方要求你不要熬夜，每天11点前必须上床休息。

但是出于工作，或者其他什么原因，你可能做不到，你就必须把这件事情摊开来大家一起商量。

你可以给对方保证说我可以早点休息，但前提是保证我的事情忙完的前提下。

如果对方不答应，你也不能一味的迁就，在一些涉及个人原则问题的时候，还是要保有自己的框架。

最后，如果自己实在无法忍受，就选择放手吧。

只有在基于信任和坦诚的基础之下，在毫无压力的环境里才能够享受最真挚的爱情。

相反，如果一直都基于不信任，不坦诚以及不轻松的环境下，继续在一起只会是一种煎熬。