20180422自我治疗

20180422自我治疗

5:06醒来，头脑不是很清醒，床沿儿吊了一下颈椎，然后开始针三黄穴祛水，又加了一针郗穴商丘。加这针没有想过治疗作用，只是想试针，后来一想此穴为排脾毒之穴，正好排一排，一举两得。只是时机不是最好。

今早针感还可以，取穴较准，行针时胀感明显，麻感微微，商丘穴有点痛。

留针半小时。6:40起针，做补法：行针后上提小米粒。

6:42，出口有压迫感。出口正常。

酉时6:00多同时灸脚、背、关元和中极神阙。110分钟，灸时喝热水。如此这般有如汗蒸，上衣湿透。好后換去衣服，感觉人精神气爽，左太阳穴半边头胀疼没有了，还有一个感觉自己无法解释，就是換去湿衣穿了棉睡衣和双层棉风衣还觉得冷，有恶心症状后換上羽绒大衣裹上症状即刻消除，全身暖暖的很舒服，半个多小时后羽绒脱去不觉得冷了。