你这样真的是焦虑来了么?
2019-03-27 本文已影响0人
一十一豆
? 朋友给我来电话,对我说她犯了焦虑症。说是她每天睡觉睡不好,心慌意乱静不下,懒懒的啥都不想做,总觉得烦烦烦,唠唠叨叨的说了半天,最后的总结就是她犯了焦虑症,不能一个人待着,和我说说话好一些了。
但是我真的很想问一句:你这样真的是焦虑来的么?
你说你不想睡觉,说是晚上三四点都睡不着,翻来覆去,到天亮才能合上眼。但是我想问的是那个每天睡到中午早午饭一起吃的难到不是你。白天睡了那么久,晚上能睡着才怪。
你说你心慌意乱静不下,总爱东想西想。我想问的是你到底做什么了,班也没上,每天在屋里除了看电视玩手机就是吃东西,一年三百六十五天,你每天都是这样过着,闲得慌当然就问题多了。要是每天从早到晚忙的闲不下来,你还心里慌吗。
你说你懒懒的啥都不想做,地不拖衣服不洗甚至床都不叠,确实是啥都不想做,就想躺在那吹着空调看着电视玩着手机是吧。这真的是问题吗?这是懒病,得治。每天坚持做完这几件事,一段时间后我看你还是不是这么懒。
一年长了二十斤,天天喊着犯了焦虑症,看完医生人家说没事你还说别人不专业,硬是拉拉扯扯的找了个所谓的私人医生说你犯了焦虑症才罢休,听着别人的话买了这个保养品再买那个。今天拉着这个姐姐诉苦,明天拉着那个妹妹抱怨,周围的朋友都被你弄的苦不堪言。
其实我想说的是你这病真的好治,找个自己喜欢的工作忙绿起来,回到家里把家务好好整理一下,没事的时候跑跑跳跳多运动。懒病去了你这所谓的焦虑也就好了!