噢，你也在这里吗？

成都大熊猫基地

张爱玲说：于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”

不高调，不寒暄，不造作，轻声一问，却倾尽了万千柔情。

在我看来，爱情、友情，亲情，丈夫妻子朋友父母孩子 等等，每一种相遇都是一种缘分，一种造化，是生命对你的馈赠，无论幸福或苦难，都要坦然接受，不执着，不迷惑，活在当下。

当下，就是今天、现在，就是此时此刻。著名作家罗曼·罗兰说过，雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上都标示着前进的一步。生命本来就不易，每个人活着，就应该是一首耐读的好诗，虽然生活中不如意事，十之八九，但我们仍要坚韧、坦然、真心真意的活着，不忐忑，不计较，不惧怕，因为生活本来就不能太轻松，人活的太轻松了，便无异于活的太无聊，人更不能痛苦的活着，那是一种慢性自杀，只有将眼泪、欢笑串联起来，生活才会多姿多彩，人活着才有意义。

那么我们如何活在当下呢？我认为要做好以下几方面：

第一，对生活保持一颗平常心。

时常保持一颗率直、平常的心，不必太神经过敏，不必时时带着忏悔、内疚，这样生活才会无忧无虑，林黛玉之所以容易受到伤害，就在于她有一颗太敏感，太脆弱的心呀。

花自飘零水自流，万事要顺其自然，不要强求什么，也不去勉强什么，更不要去压制什么，生命需要关怀，也需要释放。

第二，做好自己，不与别人攀比。

人生的最大缺憾就是与别人比较。将自己的孩子，自己的爱人，自己的一切都与别人比较，外来的比较是我们心灵动荡、不能自在的来源，也使得大部分人会迷失自我，障蔽了 自己心灵原有的氤氲馨香。

人生最大的成功是战胜自己。每天比自己的昨天有所进步，就是成功。佛陀说：一个人战胜一千个敌人一千次，远不及他战胜自己一次。

第三，抵制诱惑，坚持自我。

大千世界，诱惑何其多，喧嚣引诱着宁静，躁动迷惑着沉稳，低俗诱惑者高雅，利益动摇着信仰。身处其中的我们一定要洁身自好，于层层迷雾中看清事物本质，不被表面现象迷惑。我们不必太在意别人的眼光，只要自己认为是对的，就应该自信的去拥有，去展示，而不管什么东西南北风。

很喜欢一句话：顺其自然，水到渠成。我想，无论爱情，亲情，友情，顺其自然就好，所谓的千从万惑，皆源于心结，心中要有桃花源，何处不是水云间。