高血压人注意什么？父亲节，一个高血压父亲的自白

父亲节又让我想起了父亲，但愿他老人家在天堂里过好！记得自己的父亲年轻时爱喝酒，因干活辛苦，家人总是满足父亲喝酒。

35年前，自己的父亲突然有一天，昏倒在地里，当被送到医院，医生说父亲是高血压致大面积脑出血，昏迷、高烧5天不退，最后抢救无效离我们而去。

我，60岁，可能生活的压力和遗传因素等原因，患高血压病已10余年，因高血压没有引起重视，3年前发生脑梗塞，当时右边上下肢有点乏力，因发现得早，治疗得及时，老天爷给我机会，让我没有留下多大的后遗症！

现在每天坚持服高血压药，血压控制很好，高血压人，要注意以下几点：

1，坚持服药，监测血压，多和余医生沟通，把高血压控制好，不要象父亲一样过早的离开孩子们，我要给孩子做活菩萨，保佑孩子们健康幸福！我知道父亲过早离开的那种悲痛滋味，无以言表！

2，我要做一个有责任的人，把高血压控制好了，心态乐观，适量运动，自己健康了，少生病，孩子们忙，让他们少担忧，间接的帮助孩子们。

3，给孩子们做旁样，高血压只要相信医学，是可防可控，平时生活规律，少一些不良生活习惯，学会缓解压力，心态积极，生活就轻松多了，也让孩子如何预防高血压病或控制好高血压病。

4，患上高血压不可怕，也不怕死亡，最怕高血压并发症如脑中风、心脏病、肾脏病等，特别是看了好多高血压病友，中风后遗症严重了，生活太艰辛！

5，父亲离开了，让我永远永远没有机会孝敬他了！我要好好的有质量的活着，让孩子有空时来孝敬我！

6，由于我已中风过一次了，所以控制高血压，健康的生活方式非常重要，防中风复发或其他疾病。我的血管已有问题，腕式血压计的不准确，家里得有一个好上臂式的血压计，准确，用起放心些。祝所有父亲节日快乐！