2020-11-22调整自己的说话习惯

经过昨晚黄先生的火山爆发。我反省了，也进行了反思。

今天周日，我没回厂里上班，在家里载两孩子上兴趣班，然后做饭给他们吃。

儿子从周五晚上就念叨他要吃鸡排。但由于各种原因，我没给他做。

我想就给他做吧。我想着鸡排和鸡块一起炸。

在下锅的时候，我习惯性的想给孩子多炸点，一人一块鸡排，一人4-6块鸡块。

可是 我心里是有顾虑的，第一反应是老公知道的话会骂我的。

以前我总会跟孩子解释，我们炸少点，要不爸爸会骂妈妈的。

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但由于昨晚的事件，我问问自己的内心，我自己担心孩子油炸的东西吃多吗？

答案是肯定的，是的，我自己也担心他们油炸的吃多了。

因为多次由于吃油炸的吃多了，导致孩子喉咙发炎，然后身体不适，然后要请假。

我自己也是非常害怕的。

因为孩子生病期间我都是整晚的不敢睡觉的。所以我知道自己也是担心的，但我有时看孩子那么喜欢吃，渴望吃，总想着多炸点给他们吃吧，

满足一下他们的吃欲。

我是爱他们的，可是我也考虑他们的体质问题，我儿子是上火体质，吃点油炸的就很容易上火。

所以我还是得控制地。

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我赶紧反应过来，是我自己的担心和顾虑，让我决定两个人炸一块鸡排，然后共6块鸡块。

这是我的担心，我的顾虑，和老公无关。

当我炸好了，放桌上了。

我自己开吃，等孩子来吃的时候，我问他们：你们知道妈妈为什么只炸了一块鸡排呢？

孩子们：不知道

我：因为妈妈担心你们吃多了，喉咙又不舒服，又得请假。

其实都是妈妈的问题，跟爸爸无关哦

以前妈妈总会跟你们说怕被爸爸骂，其实我今天想了下，不是这样的，是妈妈的问题，你们不要怪爸爸哦。

我接下来开始共情 了：鸡排和鸡块确实太好吃了，太香了，太美味了，妈妈也好想给你多炸点。

但是我们已经很多次由于吃多了，然后请假的，所以妈妈猜决定少炸点。

儿子：有的吃就很不错了。

感觉儿子和女儿今天都没有抱怨妈妈炸太少了。

可能是我把我的顾虑和担心先跟他们说了。他们也知道身体不舒服有多难受吧

我：吃多了的话，你们会怎样呢

孩子：身体会不舒服，要么喉咙发炎，要不就肠胃问题等

我：你们不舒服就要请假去看医生

女儿：要花钱

我：花钱还不是排在第一的。

排在第一的是，你们自己身体不舒服，然后要请假，然后妈妈也不能上班，然后要去看医生

女儿：这样就学不到知识了。

我：哇，不错哦

我：吃多了你们自己不舒服啊，确实很难受。

。。。。跟他们说了挺多的

两孩子愉快的吃午餐。

我已经好久没有这么愉快的周日了，每周都是充满了对孩子生气和愤怒和抱怨的一天的陪伴。

今天没有。

接完儿子我让他帮我晾了衣服，我跟他说我要炸鸡块，他喜欢吃的东西。

然后炸好了，我叫他们了一声。他们还继续看电视。

我也没生气。我开始吃我的饭

儿子边看电视，边说好香啊。

我自己也夹鸡块起来吃，他也看到了。

我中午跟他们说：咱们中午要在餐桌上吃，不能边看电视边吃。

我觉得我中午是温柔而坚定的感觉吧。

孩子应该是感受到了，所以他们就看了一会电视，就自觉过来餐桌跟我一起吃饭了。

我们在桌上还愉快的聊了天。

今天还算不错，可能是很顺利的带儿子去一个地方拍照，完成了一个艺术测评的作业吧

也算解决了一件事，然后女儿也自觉完成了几项作业吧

不管怎样，开心快乐就好。