读书心理想法

97这个情况只会带来好结果

2024-01-28  本文已影响0人  宥萱工作室

DAY097每一天爱自己

这个情况只会带来好结果

处于不堪负荷的状态下,不妨停止继续关注消极、负面的信息。当我们只看得到局限性时,永远找不到一个好的解决方案。深呼吸,放松你的身体。反复对自己说:

一切安好,

所有事情都能化险为夷,

这种情况只会带来好结果。

我们是安全的!

然后,集中精神去想完美的解决之道。最理想的状况是什么?是把你的意图写下来,并坚持这个愿景。持续使用正面、积极的肯定语。然后放轻松,安静等待宇宙的显化。

——露易丝•海

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