到底什么是爱情里的安全感?Ta要的是这个!
文| 莫莫
本文为心象PSY原创
撒娇的潜意识表达就是,如果我有需要,别人是有可能满足我的。
From 心小象
没错,就是撒娇。
撒娇也不只是女生的特权。如果一个男生在另一个女生面前撒娇,极大可能说明,他喜欢她。
撒娇在亲密关系中很重要,它表明你在某人面前是感到安全的,你不担心在ta面前暴露自己脆弱的一面。
撒娇的潜意识表达是,如果我有需要,别人是有可能满足我的。如果一个人从不撒娇,说明ta内心深处不认为自己是值得被人爱的,自然也就不敢表达自己的需要。
“我敢在你怀里撒娇”,在我看来,是爱情里极美的姿态。
1 撒娇最初的养成是在原生家庭里完成的
身边有个朋友,留子。她是个大大咧咧的女孩,有人追过她,她也喜欢过别人,还成天嚷嚷着要交男朋友,但她至今都没谈过恋爱。
有一次,我问她,"亲爱的,从小到大,你有对谁撒过娇吗?"
她说:“没有。”
我就用调侃的口吻说:“连撒娇都不会,难怪你没有男朋友!”
虽是调侃,但我是心疼她的。一个人敢不敢撒娇,有没有人可撒娇,在某种程度上代表着在一个人的生命中,有没有那么一个人,曾让ta感到无比安全。
显然,在留子的生命中,没有出现过这么一个人。
撒娇最初的养成就是在原生家庭里完成的。原生家庭,就是指自己出生和成长的家庭。
留子小时候是个小大人。自她记事起,她爸和她妈就没停止过争吵,动不动就说离婚。
她印象最深的一次吵架是,她爸在外地工作,她妈不知道因为什么事情,在电话里和她爸吵了起来,挂断电话后,她妈就收拾行李,回娘家了,留下7岁的她和妹妹独自在家。
她不得不学习做饭,为了不饿着自己和妹妹。大冬天,她也必须去河里洗衣服,冰冷的水刺骨地疼。她手上有一块很明显的冻疮痕迹,就是那个时候留下来的。
后来,她妈回来了。但她爸妈依旧争吵不断,只要她爸晚点没回家,她妈就觉得她爸肯定又去勾搭别的女人了。
她爸妈已经自顾不暇,又哪有时间来照顾留子的感受?不会撒娇的留子,是因为无人可撒。
撒娇,是仗着受宠而故意作态,是通过示弱的方式达到心理预想的目的。
如果爸妈给予孩子充分的爱和安全感,那么在必要的时候,孩子就会继续采用撒娇的方式来达到自己心里预想的目的;相反,孩子可能再也不会用撒娇的方式来满足自己的需求。
比如一个小孩想吃糖,ta可能就会撒娇:妈妈,我要吃糖嘛。
这时,A妈妈极其粗暴地用手拽着孩子的衣服,边拽边指责说:“吃吃吃,就知道吃,滚一边去。”
A妈妈的孩子从此以后可能再也不会撒娇了,因为ta从妈妈的反应里,获得的经验是:
原来我提需求会让妈妈生气,所以我不应该有需求。哪怕我有需求,我提了,妈妈也不会满足我。为了不让妈妈生气,下次我再也不撒娇了。
而B妈妈则蹲下来和孩子沟通:“宝宝,妈妈知道你想吃糖,不过呢,你刚才吃了好多颗糖,再吃,妈妈担心你的牙齿会坏掉,会很痛的!这次妈妈不能再让你吃了。过几天再吃。”
B妈妈的孩子得到反馈后,得到的经验是:
我的需求妈妈是认可的。但是她担心我,所以这次不能满足我的需求。不过,她下次会满足我的。下次可以继续撒娇。
2 借助你的原生家庭修复亲密关系
撒娇只是原生家庭影响一个人亲密关系极小的一面。
如果你很难走进亲密关系,或者有了恋爱,也总处理不好,你就可以试着从你和爸妈之间的关系找原因。
萨提亚是著名的心理治疗师和家庭治疗师,她认为,人是原生家庭塑造出来的。
人从原生家庭里学习形成自己独特的情感习惯和思维模式,每个人都是带着原生家庭的心理烙印开始自己的成长历程的。
大多数人最初认识世界,都是通过自己的父母。婴儿还没有记忆时就已经学会了模仿,对父母的模仿是其迅速适应世界的重要方式。
大多数个体都是家庭的翻版,不自觉成了跟父母一样的人。
例如一位女孩从小看到自己的父亲表现出懦弱的一面,在生活中处处受到他人欺侮,没有很强的处世的原则和能力。
那女孩长大后,可能就会期望自己的丈夫是一位有原则有果敢的男人,在她的头脑中,她会认为懦弱是可耻的,不可被接纳的。
所以,在她的两性关系中,她就要尽力避免这样的情况发生。她也可能走到另外一个极端,虽然她很不喜欢,但她又找了跟父亲一样的男人,因为她印象中的男人就是这样的。
萨提亚认为,在亲密关系中,表面上我们是在与自己的伴侣相处,其实是不断重新经历自己过去与父母的关系。
我们在原生家庭没有被满足的需要,会在亲密关系中寻找。比如来自没安全感家庭的,想在伴侣身上找到安全感。
亲密关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结。当然这种看法的背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭,而是鼓励你去正视原生家庭遗留下来的问题。
如果我们勇于面对自己原生家庭的问题,就有新的动力重新去爱。
我们可以从这6方面去思考原生家庭带来的影响:
应付框:我的家人是怎样面对压力的呢?我自己也是这样吗?
模范框:我的父母在相处上,给我看待亲密关系留下什么榜样?
角色框:我在原生家庭中扮演什么角色?我是习惯做决定的,还是听从别人的?这对我有什么影响?
定义现实框:我的家人怎样看现实?是悲观失望还是乐观?我的家庭有没有一些价值取向是我奉为金科玉律的?这与我伴侣的价值观有冲突吗?
倒转框:我有什么行为、态度或想法,是刻意与原生家庭相反的?是想摆脱父母某些负面的影响吗?我有没有留意这些行为有时候会矫枉过正呢?
效忠框:在我的原生家庭中,我倾向效忠于谁?这对我的婚姻有什么影响?婚姻遇到不快时,我会否找其他家庭成员作联盟。
找到原生家庭在你身上的影响,然后,去慢慢修复,拥抱属于你爱情里的安全感。
最后,愿每位女神节的女神们,都有人可撒娇。
参考文献:
Satir,V.(1998). The new peoplemaking. Palo Alto,CA:Science and Bahavior Books.
丛扬洋.两性关系的萨提亚模式初探[D].2014:30.