尴尬时，跟自己待在一起。

  当我们被人晾着的时候，也许会觉得无聊，甚至是尴尬。但其实这时候是很好了解自己的机会。

尴尬时，跟自己待在一起。

  在这个时候，我们可以掏出手机看看自己有兴趣的东西，例如欣赏一些画作、诗词或者是漫画等等，或者是写写东西，记录此时此刻的心情和想法。

  跟自己待在一起，是我们人生很重要的一件事情。跟自己待在一起，去看见和承认自己不好的那一面，承认自己没有自己那么优秀，去承认自己的自卑。去感受自己的身体，也许心是紧绷的，堵堵的。