完美主义者的拖延症

拖延症患者大多数是聪明的，但是，聪明反被聪明误。

因为他们思维活跃，能够很快看到一件事情有可能会遇到的困难，所以会不自觉的拖到最后去做。

如何解决呢？

首先，把紧急不重要的事情记录下来，在计划本上做好时间安排。

其次，安心去做那些重要但不紧急的事。

最后，一次只做一件事，全神贯注。