2019-3-17晨间日记
2019-03-17 本文已影响0人
张嘉芮同
今天是什么日子
今天是星期天
起床：7.00
就寝：11.00
天气：晴
心情：很好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
读书，做完一个PPT
陪家人一起玩乐，享受当下，享受大自然
做美食
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
周目标
读三本正能量的书
5篇日精进，3篇舒缓文
运动
睡前起床前冥想
参加一些活动，交新朋友
好好护理皮肤
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
和家人在一起做喜欢的事
2.运动
3.
吃美食
