你好，陌生的自律人

天亮得早了，即便是五点醒来，稍一磨蹭，太阳都要出来了。所以，早晨跑步得赶早，否则，又热又怕晒黑。这就是当下考验，想锻炼，不容易。

最近早上出门，都要纠结一下，是在家活动活动，还是坚持早些下楼。当然，有一个力量总会推动我一把，直接外出。因为我知道，在家活动活动的结果就是糊弄一下自己，根本达不到锻炼效果。

刺激我的力量来自公园一角的一位跳绳美女。每次我跑步经过那里，都会看见她已经在那轻快地跳动着。她肯定来得比我早，等我跑完6公里离开时，她还在那里跳。

苗条修长的身体，一身运动装备，间歇训练，持续不断。

那个律动的身影，就像一个自律的等号，显著地标示着她的毅力。这些天，她上身穿着紧身运动短装，跳动时腹肌清晰可见。

这是她几年如一日的功力所得，眼见一位自律的陌生人，每天定时出现在公园一角，真是幸运。

我们一生会遇到很多人，有的人就是你的榜样。

其实，你也可以成为别人的榜样。你一定要，站在自己所热爱的世界里，闪闪发亮。

这是多么有意义的事情。