家庭教育

趁疫情结束前,赶紧吵一架!

2020-02-03  本文已影响0人  虎嗅蔷薇_6a3b

昨天,一个姐妹跟我吐槽,再这样下去啊,真的要疯了,以前吧,因为工作跟老公还没觉得有啥问题,这会天天一块基本都要吵架了。最后跟我说:啊,受不了了,要不是因为疫情,我连架都懒得吵!因为我会离家出走!对,起码可以像《囧妈》那样跳上一列火车……

这个不同寻常的春节,是不是让你们在一个房子里面,或在老家待足了一个假期?两个人是不是从没有像现在这样,24小时360度待在一起十天半个月,甚至一个月?上次可能是你们在度蜜月,那完全没有吵得必要!这会,猪队友的好与不好,懒与笨……各种关系中的表现和优缺点,一览无余!

那些说“手冷”,老公都不理的;那些看手机比陪伴家人还多的;平时的谦谦君子和窈窕淑女,这会在彼此面前连放屁都不遮掩的;平时工作忙没空做的事情,这会依然在吃吃睡睡游戏中说没空做的;平时说因为工作忙,没空带娃,这会宅在家里,对着孩子大呼小叫不耐烦,亲子时光生生弄成了狮子吼的;因为老家风俗习惯不同,这会“走投无路”而在忍受的;最最可恶的是,疫情期间还串门打麻将的……

孩子饿了不管,困了也不帮忙洗澡,自己臭袜子不洗,这么长的假期连给家人做一顿饭功夫都没的……甚至是夜不归宿还拿命去参加同学聚会的。 

几个闺蜜吐槽说,真是越来越嫌弃自己的老公了,平时不带娃,这段时间连不会赚钱都顺带嫌弃上了。

也别大眼瞪小眼了,看不顺眼对方,累积的那么多矛盾和委屈,不在沉默中爆发,就在沉默中打架;吵架起码可以舒缓压力和紧张感,专家说了,情绪健康可以增强免疫力,可以更好的对抗病毒。

你的委屈啊,还是别在自己的闺蜜圈里吐槽了,那些不痛不痒的诟病没有实际疗效。来吧,直接吵一架吧。借武汉朋友说的“出来吵哈子架咯,要疯鸟”,武汉外面的也快疯了,看来吵架成了情感崩盘的缓冲剂,势在必行! 

不然,等疫情结束后,想吵都没得机会咯。 

这里还有几点要说明:

1、吵架前的准备

先列个吵架大纲吧,这样可以确保你们的吵架有逻辑性一些。把你们彼此之间的矛盾,累积的意见,希望得到有效解决的问题都写下来,实在不想动笔写,用手机敲也行。别太相信自己的大脑可以记住要点,情急之中你都会忘的一干二净,吵得没有智慧,只有情绪,那就白吵了,毕竟时间是大把,但是还是要利用出价值对不对。

找个合适的时机吧,孩子当前就别吵了,给到孩子不好的示范。如果有些内容需要与老人沟通,可以虚张声势来一回。

那些天天拉着猪队友麻将打牌喝酒聚会的,必须大闹一场啊。趁猪朋狗友都在,就要一点情面不留,他们可以连命都不要,你为啥要留情面对不对?

用正确的方式。注意是动口不动手哈,必要时候把口罩戴上,实在声势出不来,微信也行的,再不济遇到没网没流量的,写个书面的也成。

2、吵架中注意事项

对事不对人是重中之重,猪队友是干了什么令你特别气愤的,特别不舒服的事情要理清楚,而不是一上来就说:“你这个人怎么怎么样,我怎么就瞎了眼找到你这样的……”完了,这吵架最后铁定得上升到人身攻击了。

吵架也要讲究艺术滴,陈芝麻烂谷子的事情就不要翻出来说了,时间范围最多也就宽限一年,这一年或这段假期间,你的申诉是什么搞搞懂很重要,不然最后就成了诉苦吐槽大会了。

凡事都有积极向好的发展的可能,你记得Ta三年前或结婚时是那样的,但不代表这会还是这样;即便这会Ta还是这样,也不能说明Ta就永远这样了,人的发展是有无限可能的,这种状态就像是股市行情,有涨有跌起伏难定,但并非一成不变。所以,我们要学会用发展的眼光看问题,这就是成长型思维。

吵架不能离了主题,光顾着发泄情绪。对着你刚才列的要点清单,把事一件件说明白,切中要害,说到点子上,问题解决了就立即收。不能拖泥带水变成老妈子式的唠叨。

也不要用“你猜猜我为什么生气了?”这种套路,一切莫名其妙的冷战都是耍流氓,因为男人实在不会猜,但这种方式却是最让彼此情绪内耗的。有事说事,直奔主题,客观冷静才是我们该有的理性态度。

小吵怡情,大吵伤心,千万别伤了和气。吵完后给彼此一个拥抱,男人,这时候就看你的气度了,必须得主动抱抱老婆,真诚说声“对不起,让你受累了!”“谢谢,你说的我都会放在心上,努力改掉。”

3、吵架后的反思

所有的问题都得到积极的解决了吗?彼此心中所要的状态和要求都清楚了吗?平时功课没做好,大考当前临时抱佛脚是没有用的,所以,吵完之后还要列出对未来的期许:我希望在……的时候,你可以怎么样做;在哪些时候,我非常需要你的支持和理解、帮助;我希望我们可以一起来如何面对像这样的问题……

这次吵架吵得好吗?有没有离题?哪些地方可以改进?哪些方法可以保留?哪些问题没有得到解决?哪些期许可以落地实践?

如果再来一次,这些问题除了吵架,还有别的方式可以解决吗?现在那么流行复盘,对,你的吵架也不能落后,复盘一下吧。

我们共同的目的是希望围城之内彼此的合作越来越愉快,关系可以越来越长久融洽,确定一起奋斗的目标,以及需要彼此付出的努力。所以,我们努力往同一个方向飞翔。愿下一个十年,合伙人仍在。

这才是一次合格的吵架,甚至是优秀的吵架!

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