锻炼日志 2022年9月13日

2022年9月13日 星期二 早晨 6:15 晴

今天有事

只做了一分多钟的平板支撑

不会再做其他锻炼项目

虽然运动量不大

但是转移的距离却很远

从首都到边境

一天多少里

以前要坐二十一小时的车

现在只要坐七个半个小时

速度提升不少，价格也提高了

而且，现在只有这一趟车

没有别的选择

问题：时间仓促，起的晚

解决：明天开始，可以恢复锻炼