火龙果的好处

火龙果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。

它是纯天然的抗衰老营养补充剂，也是当今人类发现最有效的抗氧化剂，比胡萝卜素强10倍以上，还能增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，改善关节的柔韧性。

花青素的6种功效

防晒

在实验中发现，太阳可以杀死人类50%的皮肤细胞。但是，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于死。

增进视力

医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防近视。

抗辐射

花青素具有抗辐射的作用，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群是不可或缺的。

抗衰老

自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，包括老年痴呆症、关节炎等，而花青素可以有效预防。

预防心脑血管疾病

花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而使血管更具弹性。

改善睡眠

花青素可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素伤害。