自我觉醒
2023-03-14 本文已影响0人
鸿泥
自我觉醒的7个阶段
自我觉醒的过程其实就是心智提升的过程,心智才是拉开人与人之间距离的关键。
第一阶段,动物本能
你对自己的言行毫无觉察,一切行为完全依托本能,对自己完全不自知。
第二阶段,自我反思
你开始关注自己行为背后的原因了,会思考自己为什么会这么说,为什么会这么做,凡事懂得思考,处在这个阶段的人,他不会再抱怨外在的人和事,开始全方位的反思他自己。
第三阶段,管控情绪
逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和稳定,自我与本我没有对抗。
这个阶段的人不会由情绪控制自己,会变得非常理性,一些外界的干扰、评价、嘲笑、讽刺都不会对他产生任何的影响,他只专注做好自己。
第四阶段,知行合一
经过长期的自我觉察和自我反思之后,行动力开始越来越强,加上时间管理和心态管理,会变得越来越自律,由大脑意识来控制行为,异常的专注,而行动时呢,会有行动来验证他的思想,执行力超强。
第五阶段,专注忘我
进入极致专注的状态,对要达成的目标和结果进入完全的疯狂痴迷状态。
进入这个阶段的人会迸发出超强的领袖智慧和魅力。
第六阶段,利他之心涌现
生命力和创造力逐渐增强,内心会不断涌现出慈悲。
进入这个阶段的人开始真正明白诸恶莫作,众善奉行,利众者众人,身边的一切资源都将会源源不断地向他靠拢。
第七阶段,开悟觉醒
到了这个阶段的人,他会找到他自己人生的使命和目标,然后专注恒久,为之奋斗一生。
他也真正知道了我是谁,明白了我从哪里来,想好了要到哪里去。
那么,你现在处于哪个阶段?