健康花园

2017-12-09  本文已影响0人  中老年保健杂志

现代社会,健康不只是在身体上,更是在心理上。行走在城市钢筋水泥的世界里,我常会被一些植物感动。那些在地砖的缝隙中努力延伸根须的参天大树,那些在墙体夹角上生根发芽的稚嫩幼苗,都会给我一些心理上的启发和感动,让我领会健康的真谛和生命的意义。

来城市的第二个年头,因为肥胖,我常和妻子一起散步。那天正走着,突然,妻子像是发现了什么宝贝一样,蹲在水泥凳边兴奋地叫起来:“快看,是生菜苗,好可爱啊,肯定是风吹过的种子发芽的。”妻子高兴得像个孩子。我低下头细一看,果然是生菜苗,稚嫩、脆弱的叶子,与周围杂草很大的区别。

看了一会儿,我直起了腰:“走吧,这些缝隙是长不出菜的。”妻子有点儿沮丧,但是她还是用树枝小心翼翼地把生菜苗抠了出来,用面巾纸包好,充满希望地说道:“我回去把它种起来,说不定将来可以做沙拉。”对于她的话,我有些不屑:“等这菜长成做沙拉,估计要把头发等白了才行。”

我知道出生于城市的她是不会种的,还得看我的。于是我先把废弃的行李箱打上洞,然后垫上果皮和茶叶渣,每次下楼吃饭就带点儿土上来,负重爬上九楼,没两天就把行李箱装满了,总算给这些生菜苗安了个家。也就是这几棵生菜苗,慢慢开启了我在城市里开创健康花园的序幕。

渐渐地,我们开始热爱散步了,倒不是纯粹为了强壮身体,而是为了在散步中发现那些散落在角落中的废弃花盆和蔬菜苗。平时没注意倒没发现,一注意了不得,野生的蔬菜苗到处都是,把妻子忙得不亦乐乎。随着植物越长越大,花盆连成了一片,就像是一块菜畦一样,漂亮极了。我们下楼散步、搬运泥土越来越频繁,身体不知不觉也瘦了下来。

随着植物种类增多,我发现自己在农村种菜的经历和经验开始有些不够用了,于是又专门买了一些南方作物种植的书籍来学习。在书籍中,我不仅发现了过去知道和常吃的蔬菜,还了解的很多具有观赏性的蔬菜。小小的阳台已经满满当当了,我们开始把健康花园朝着立体式发展,买来铁丝、夹板、三脚架等,按照自己的设想,在阳台上又加了一层,这次不仅种了蔬菜,还种了草莓、树莓、芥蓝、忘忧草等。专注的学习和动手,让很多烦心事被抛到九霄云外,人也越来越健康。

健康花园,种下的是蔬菜,收获的是快乐和健康。感恩妻子在散步时候发现那一群可爱的生菜苗,让我们获得了在钢筋水泥的世界里开创健康花园的动力,让我们这些游子,在这一方小天地里,体会到种下希望的美好和回归家乡的温暖。

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