家庭成长笔记（1）

周五晚上10点，一家人准备休息，

家里的猫咪突然跳起来，去抓妈妈的裙带，

这一爪子狠狠地刮到了妈妈的小腿上，长长的划痕上渗出点点血珠。

妈妈心里顿时很懊恼：怎么没有注意到这根裙带会引来猫咪呢，

真是麻烦，打疫苗要去医院跑五趟呢。

妈妈走进房间问爸爸，附近的社康是否可以打疫苗，不想跑医院呢，

走进爸爸才发现，坐在床上的爸爸，愤恨、憋闷的情绪快要炸出来了，抱怨到：养猫！养猫！养个猫祸！！

爸爸对女儿爱猫，妈妈允许养猫一事，一直积压着很大的情绪。

爸爸对女儿也一直积压着很久、很大的情绪。

妈妈小声说：你先冷静一下，不要出去嚷嚷。

爸爸更炸了：我还怕她？！

嘴里说着，爸爸走到客厅，还是忍了一忍，冲女儿大声吼道：把手机给我！！！

那声怒吼里，带着爸爸对女儿太多的不满意，和他自己太多的困境、艰难。

坐在沙发上女儿被吓了一大跳，迅速把手机还给爸爸，然后抱着抱枕，眼泪汪汪了，

此时，爸爸还在客厅里烦躁地走来走去，如同一个要爆炸的高压锅，

如果是以前，没有学习相遇以前，此刻的他已经开始狂轰滥炸地输出了，

妈妈站到女儿前面，静静地看着要憋炸的爸爸，

体会着他：爸爸太难了，这几年，作为一位父亲，他真是尽心尽力了，此刻的他，愤怒、迷茫、无力又无助。

妈妈静静地看着爸爸，

也许，在妈妈的眼神里，爸爸看到了理解，也看到了你不可以伤害女儿的决然，

爸爸默默地走进房间，关上了房门。

委屈的女儿躺下沙发上开始哭泣：他总是这样，莫名地有情绪，莫名地冲我大吼大叫，他对我就是不满意！我一定要逃离这个家！

妈妈躺在女儿身边，也开始“诉苦”：

我们一起逃离这个家吧！你爸爸刚才突然冲我发脾气，你说，你爸为什么突然生我的气？

13岁的女儿，还是容易忽悠的，不一会，就相信了爸爸是生妈妈的气，跟她没有关系。

爸爸情绪的长矛原来不是刺向她的，

她缓了一缓，感觉好点了：哦，妈妈，让我来分析一下你们的婚姻吧，你要带着我们离家出走吗？几百元一晚的酒店你能住多久？并且爸爸也会找到我们的，哈哈哈…

女儿的能量又回来了，开始化身为资深咨询师，给妈妈做咨询和陪伴。

夜深了，妈妈静静地躺在床上，今晚这场亲子冲突，转化为夫妻矛盾，虽然不是很好的化解方式，也是减缓了对女儿的直接冲击，以妈妈的能量只能做到这样了。

妈妈开始回看今晚的场景，关照自己的感受，探寻自己的需要，

妈妈需要成为一个淡定、包容的人。

在淡定、包容里安稳入睡。

一家人的成长之路还很长很长，且行且修行吧。