不要纠结于那些虚无缥缈的事情了，你该关心的是那些实实在在的生活小

之前无意中在朋友圈看到一段话，大意是这样的：不要关心灵魂了，因为那是神明的事情。你需要做的就是做好当下的事情，诸如好好吃饭，睡觉，关心家人，趁着闲暇时光和朋友聊聊天，回忆过往，畅谈未来……

初次看到之时，只觉得“哇，好棒呀，简直是人间小清醒，好美的心境呀”。过后细细想来，确实如此。世间大多数的烦恼皆源于做得少，想得多。虽然我们深知只想不做，无济于事，但我们有时还是会乐此不疲，俗称“自我折磨”。

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有时候我们会在做与不做之间纠结得痛苦不堪，以前在书上看到一句话“麻烦不找你，不要去找麻烦”。读到之时，觉得言之有理。但一遇到事情，似乎就翻转了。有时候不但不解决问题，还自己制造新的问题。就比如说清晨会在早起吃早餐还是躺在床上继续睡觉之间纠结。而最终的结果不是二选一，而是在思想斗争中度过的，俗称“纠结”。

每当这时不得不感叹一句我们可真是问题制造小能手。本来就只有两个选项，我们硬是弄出了三个，不但没有干脆利落地解决问题，反而把自己搞得晕头转向。最终既没有早起吃到美味的早餐，也没有如愿睡到懒觉。此时不得不感叹一句：果然痛苦都是纠结出来的，要是哪天不纠结了，或许我们离快乐就近在咫尺了。

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因此为了我们的快乐，不要再纠结于那些虚无缥缈的事情了，因为那无济于事，只会增加负面影响。我们该关心的是当下，是那些实实在在的生活小事，比如说吃穿用度，身体状况，家人朋友的喜怒哀乐等等。快乐其实很简单，就是踏踏实实地做好当下的事情，比如说早睡早起，认真对待一日三餐，坚持锻炼，和家人朋友保持联系等等。

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另一方面，生活也可以很美好的，只要专注于生活中的小小事，认真体会便能窥探一二。比如说在燥热的夏天，清晨早起就可以呼吸到清新的空气，享受到清晨的宁静，我们不难发现原来夏天也是可以清爽宜人的。要是时间充裕的话，早晨还可以给自己做一顿美味的早餐，既健康又能体会人间烟火气，也是一大乐事。要是能锻炼一下身体，出出汗，那我们的下午或是又是别样的。

闲暇时光呢可以听听音乐，看看自己喜欢的书籍；或是和朋友漫步于大街小巷；或是和家人闹闹家常；或是找个靠窗的小店，时而享受美食时而看看窗外的的车水马龙；或是和家人，朋友结伴而行去看未看过的风景，走过曾经走过的路，也是别样的韵味。

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